أنثى استثنائيه 💄
يومياتي يوم السبت
فطور موزه
سناك كوفي
الغداء دجاج صدر مع خضار+ سلطه + شريحه توست +عصير كيوي
سناك موزه وكوب حليب قليل الدسم
العشاء باقي الغداء من الدجاج وسلطه وكوب كيوي
الرياضه مشي 2 كيلو مشي ورياضه متنوعه
Kammn
Kammn
اليوم مفتوووح
بكرة ان شاء الله بداية جديدة
ftoomm4
ftoomm4
وانا كمان مفتوح وبكرة حماس ونشاط اكثر بإذن الله
بناتي3
بناتي3
وبكذا صار موضوع الدرقي كااامل عندكم يا بنات وفالكم الرشاقه يا صبايا
وبكذا صار موضوع الدرقي كااامل عندكم يا بنات وفالكم الرشاقه يا صبايا
الله يسعدك ياشيخه وفرتي عليه مشوار علي جرير علي اني دورت قالوا الكتاب قديم وماهو موجود بس كنت راح ارجع ادوره في مكان ثاني
الله يفرج كربتك لاني ليه سنتين أفكر أشتريه بس ماقدرت بارك الله فيك
بناتي3
بناتي3
يومياتي يوم السبت فطور موزه سناك كوفي الغداء دجاج صدر مع خضار+ سلطه + شريحه توست +عصير كيوي سناك موزه وكوب حليب قليل الدسم العشاء باقي الغداء من الدجاج وسلطه وكوب كيوي الرياضه مشي 2 كيلو مشي ورياضه متنوعه
يومياتي يوم السبت فطور موزه سناك كوفي الغداء دجاج صدر مع خضار+ سلطه + شريحه توست +عصير كيوي...
ماشاء الله
الله يقويك