محتاجه قلب
المايونيز مسموح ملعقتين في اليوم
والمكسرات والفول السوداني والسمسم ممنوع في المرحله الأولي
فـيـنـوس
•
فـيـنـوس
•
خيال الكويت
عزيزتي أنا سألت عن الريديكتال وعرفت أن في منه 10 ملي وفي 15 ملي إنتي بتستخدمي أي واحد أخاف أخد 10 ملي يكون ضعيف وأخاف أخد 15 ملي يكون قوي كتير عليا ويتعبني فياريت تردي عليا وتقوليلي أنتي بتستخدمي أي واحد فيهم علشان أنا أبغي أشتريه في أقرب وقت مشكوره عزيزتي
عزيزتي أنا سألت عن الريديكتال وعرفت أن في منه 10 ملي وفي 15 ملي إنتي بتستخدمي أي واحد أخاف أخد 10 ملي يكون ضعيف وأخاف أخد 15 ملي يكون قوي كتير عليا ويتعبني فياريت تردي عليا وتقوليلي أنتي بتستخدمي أي واحد فيهم علشان أنا أبغي أشتريه في أقرب وقت مشكوره عزيزتي
بنــت الكـــويت
لما سويتي الريجيم كنتي تاخذين يوم اوف تاكلين فيه ككاو او خبز؟؟
لاني سويت يوم واحد اوف بعد ما نزلت كيلوين في اسبوع والحين انا بثاني اسبوع والوزن ثابت ما نزل :(
يعني بأختصار كنتي تخبصين يوم وتاكلين فيه شي من الممنوعات؟
لما سويتي الريجيم كنتي تاخذين يوم اوف تاكلين فيه ككاو او خبز؟؟
لاني سويت يوم واحد اوف بعد ما نزلت كيلوين في اسبوع والحين انا بثاني اسبوع والوزن ثابت ما نزل :(
يعني بأختصار كنتي تخبصين يوم وتاكلين فيه شي من الممنوعات؟
مدام كروشه :
بنــت الكـــويت لما سويتي الريجيم كنتي تاخذين يوم اوف تاكلين فيه ككاو او خبز؟؟ لاني سويت يوم واحد اوف بعد ما نزلت كيلوين في اسبوع والحين انا بثاني اسبوع والوزن ثابت ما نزل :( يعني بأختصار كنتي تخبصين يوم وتاكلين فيه شي من الممنوعات؟بنــت الكـــويت لما سويتي الريجيم كنتي تاخذين يوم اوف تاكلين فيه ككاو او خبز؟؟ لاني سويت يوم...
اكل كل الممنوعات :D
ولما اوزن ثاني يوم اكون زايده من 0.5 إلى كيلو
بس لما أرد للنظام ينزل من ثاني يوم
ولما اوزن ثاني يوم اكون زايده من 0.5 إلى كيلو
بس لما أرد للنظام ينزل من ثاني يوم
الصفحة الأخيرة
طيب .. ممكن مكسرات او فول سودانى ؟؟
وممكن سمسم..؟؟