miral :

شكراً لكاسبة طيب على الترحيب انا بديت صار لي 16 يوم بالزبط بدون اي تخبيص واليوم نزلت كيلو يعني 4 كيلو وترى الاسبوع اللي فات كان موعد الدوره عشان كده مانزلت . ترى لما الوحده ماتخربط خلاص تروح الرغبه في النشويات والسكر ، انا اول مره يصير معي هالشي يعني والله مافيه اي رغبه في الرز والخبز مع اني احبهم موت وعلى فكره انا الدكتوره من زمان تبيني اقلل من الكربوهيدرات لأن الجلسريد عندي عالي شوي بس باءت كل المحاولات بالفشل بس الحين صاير زي السحر بس للأمانه الأيام اللي فاتت مع الدوره هفت نفسي على الحالي بس مش الشوكلاته يعني حبيت اكل تمره بس مااكلت مع اني في العاده اصير مو طبيعيه زوجي من اتقرب ايجيب لي كل انواع الشوكلاته وبعض الأحيان اجلس من النوم في الليل واسوي لي كيكه بنيه؟؟؟؟؟؟ بس الحين انا فعلا وحده ثانيه واحس اني اكثر رقي احب الرشاقه تابعي الله يوفقك ترى النظام مره ممتاز اهم شي تاخدين الفيتامينات

شكراً لكاسبة طيب على الترحيب انا بديت صار لي 16 يوم بالزبط بدون اي تخبيص واليوم نزلت كيلو يعني 4...