جلنار30
جلنار30
خوخه جلنار مشكورات اخواتي تعبتكم معاي ........... والفواكه كلها ممنوعة بتاتا حتى الرطب !!!! مافيه اي شئ اخذه مع القهوة العربي ؟؟؟ لاني مااحب النسكافيه وبعدين مافيه يوم راحه زي باقي الرجيمات .... لاني اليوم كنت معزومه وماكان قدامي الا رز ودجاج واضطريت قدام الحاحهم اخذ كم ملعقة رز...فشلت يقدمون الحلى واعتذر منهم والكيك ونفس الشئ لدرجه انهم قامو يهبطون عزيمتي ويقولون لي تعبنا نسوي رجيمات وما استفدنا <<<<< وش رايكم الوحدة تهون عن العزايم والجمعات والا عن الرجيم <<<< والله حاله
خوخه جلنار مشكورات اخواتي تعبتكم معاي ........... والفواكه كلها ممنوعة بتاتا حتى الرطب...
العفووووووووو حبيبتي
مع القهوة تقدرين تاخذين كاكاو الرجيم وتلقينة بقسم الرجيمات
الرطب اول الممنوعين من الفواكه لان السكريات والسعرات عالية فيه.....
بعدين كلها كم اسبووووووع وتردين تاكلين الي تبينة الاكل موجووووود<<<<<<يعني بقنعج
ومثل ما قلتي الي يهبطووووون بالعزيمة يا كثرهم ومن اقرب الناس بعد
هذا الي يصير معاي .....!!!!
تصدقين من اتبعت الرجيم كله اعتذر من الناس والعزايم علشان عزيمتي لاتروح
وشغلت نفسي اتسوق كل ما يضيق خلقي منها رياضة ومنها اتقضى......:26:
مداد الروح
مداد الروح
سلاااااااااام خواتي

ترى أنا معاكم ( عبروني ) :42: أنا بادية من يوم الأحد و نازلة لين ألحين تقريباً 1 كيلو أن شاء الله بوزن نفسي مرة ثانية يوم الأحد القادم ، بس مشكلتي إني مليت لأن أصلا أنا معظم أكلي كان نشويات و الحين ما فيه إلا البيض و الجبنة و خصوصاً في الريوق .
بس ما عليه ان شاء الله صامدون لأن المشوار طويل أنا و زني 81 و أحلم إني أوصل 60 أو أقل شوي في خير و عافية إن شاء الله .:7_5_127:
جلنار30
جلنار30
سلاااااااااام خواتي ترى أنا معاكم ( عبروني ) :42: أنا بادية من يوم الأحد و نازلة لين ألحين تقريباً 1 كيلو أن شاء الله بوزن نفسي مرة ثانية يوم الأحد القادم ، بس مشكلتي إني مليت لأن أصلا أنا معظم أكلي كان نشويات و الحين ما فيه إلا البيض و الجبنة و خصوصاً في الريوق . بس ما عليه ان شاء الله صامدون لأن المشوار طويل أنا و زني 81 و أحلم إني أوصل 60 أو أقل شوي في خير و عافية إن شاء الله .:7_5_127:
سلاااااااااام خواتي ترى أنا معاكم ( عبروني ) :42: أنا بادية من يوم الأحد و نازلة لين ألحين...
وعليكم السلااااااام

حياج الله حبيبتي
انا بعد بوزن الاحد مليت كل يوم اوزن .....!!!!!!!
علشان ما تملين نوعي في طبخ البيض مثل : اومليت او مسلوق او عيون او مع مرتديلا
والاجبان اختاري كم نوع عندج حلووووم وجبن كيري وجبنة فيتا وجبن سلايس......
خوخة المزيونة
خوخه جلنار مشكورات اخواتي تعبتكم معاي ........... والفواكه كلها ممنوعة بتاتا حتى الرطب !!!! مافيه اي شئ اخذه مع القهوة العربي ؟؟؟ لاني مااحب النسكافيه وبعدين مافيه يوم راحه زي باقي الرجيمات .... لاني اليوم كنت معزومه وماكان قدامي الا رز ودجاج واضطريت قدام الحاحهم اخذ كم ملعقة رز...فشلت يقدمون الحلى واعتذر منهم والكيك ونفس الشئ لدرجه انهم قامو يهبطون عزيمتي ويقولون لي تعبنا نسوي رجيمات وما استفدنا &lt;&lt;&lt;&lt;&lt; وش رايكم الوحدة تهون عن العزايم والجمعات والا عن الرجيم &lt;&lt;&lt;&lt; والله حاله
خوخه جلنار مشكورات اخواتي تعبتكم معاي ........... والفواكه كلها ممنوعة بتاتا حتى الرطب...
هلا السحاب الماطر تشجعي وابدي صح معانا وخلك من العزايم:30: والكلام اللي يقولونة الرجيم هذا مجرب ومضمون وهذا مافية كلام يلة شدي حيلك وابدي معانا صح
جلنار شخبارك حبيبتي مع الرجيم انا وياك بدينا 5-8 -2006 يوم السبت والسبت الجاي نحط نتايجنا اتفقنا عزيزتي ؟:22:
جلنار30
جلنار30
هلا السحاب الماطر تشجعي وابدي صح معانا وخلك من العزايم:30: والكلام اللي يقولونة الرجيم هذا مجرب ومضمون وهذا مافية كلام يلة شدي حيلك وابدي معانا صح جلنار شخبارك حبيبتي مع الرجيم انا وياك بدينا 5-8 -2006 يوم السبت والسبت الجاي نحط نتايجنا اتفقنا عزيزتي ؟:22:
هلا السحاب الماطر تشجعي وابدي صح معانا وخلك من العزايم:30: والكلام اللي يقولونة الرجيم هذا مجرب...
ياهلااااا والله...:26:
بخير الله يسلمج ياعمري
انا باحط وزني السبت او الاحد مع نتايج المسابقة...
اشتركتي بالمسابقة ....؟؟؟؟