اختي روزس_بوظبي
انا وياج وخلونا نشجع بعض
انا كنت مع الدكتور الشمري هو نفس النظام بس اللهم الدواء
لي فترة سويت رجيمة وكنت كل يوم امشي وما وزنت لللاسف علشان اعرف كم خفيت
بس الحين وقفت وخربت
وما ادري شو بلاية
والحين ابغي ارجع مرة ثانية
من جية خلونا نشجع بعض
والله يوفقنا يارب
reme
•
ياسلالالالالالالام هذا التفاعل ولا بلالالالالالالاش
روزس انا بادية من يوم الجمعة واليوم الصبح وزنت لقيت نفسي ناقصة .. نص كيلو يعني ..هالاسبوع كيلو ونصف وانا بصراحة حذفت الجبن عشان انقص بسرعة .. وفطرت بيضة وحدة مقلية .. بس الصبح حاسة بخمول والبارح صداع وتحمست اكثرللرجيم وان شاء الله يارب انقص 6 كيلو ( وحدة طماعة&&&&&&&&&&
ريم حياك الله معانا..
هد هود ياهلالالالالا ومشكورة ..
روزس انا بادية من يوم الجمعة واليوم الصبح وزنت لقيت نفسي ناقصة .. نص كيلو يعني ..هالاسبوع كيلو ونصف وانا بصراحة حذفت الجبن عشان انقص بسرعة .. وفطرت بيضة وحدة مقلية .. بس الصبح حاسة بخمول والبارح صداع وتحمست اكثرللرجيم وان شاء الله يارب انقص 6 كيلو ( وحدة طماعة&&&&&&&&&&
ريم حياك الله معانا..
هد هود ياهلالالالالا ومشكورة ..
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
لسلام عليكم
عملت تحاليل وطلعت ولله الحمد زينه وسليمه
وأقدر أعمل رجيم اتكنز
بس ببدي بدايه شهر 2
علشان اكون خلصت المسابقه مع المجموعه الرابعه
يعني ببدي تاريخ 1_2_2006
اللي تبغي تبدي معااي حياها الله
وموفقين
عملت تحاليل وطلعت ولله الحمد زينه وسليمه
وأقدر أعمل رجيم اتكنز
بس ببدي بدايه شهر 2
علشان اكون خلصت المسابقه مع المجموعه الرابعه
يعني ببدي تاريخ 1_2_2006
اللي تبغي تبدي معااي حياها الله
وموفقين
ntaly21
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي بنت الكويت انا حاليا بالمرحلة الثانية وزني ثابت
(مو مشكله )
حبيت استفسر بالنسبه للحمص اذا مسموح بهاي المرحلة ولا لا
واذا بتناول فلافل (طعمية بالمصري ) لانه مصنوع من الحمص
في اي مشكله
بليز جاوبني
شكرا لك سلفا
عزيزتي بنت الكويت انا حاليا بالمرحلة الثانية وزني ثابت
(مو مشكله )
حبيت استفسر بالنسبه للحمص اذا مسموح بهاي المرحلة ولا لا
واذا بتناول فلافل (طعمية بالمصري ) لانه مصنوع من الحمص
في اي مشكله
بليز جاوبني
شكرا لك سلفا
الصفحة الأخيرة
بس الطماطم موممنوعة لاانة فيها نشويات؟؟ حسب مااعرف وتسلمي ياقمررررر