2005dalal
•
اليوم بديت ون شالله الله ينممه لي وياكم على خير ووزني ماوزنت بس يجوز 69 او 70 الحمد لله على كل حال
فيوريلا :
:26: كيفكم بنات انا فى اليوم التالث من الاسبوع التانى ونزلت فى الاسبوع الاول 2ك تفتكرو معقول ولاقليل وبعدين ليه مفيش ردودوحماس مرتاحة على النظام والحمدلله ما فى تخبيص بس احس النزول ضعيف بس ان شاء الله صامدون:26: كيفكم بنات انا فى اليوم التالث من الاسبوع التانى ونزلت فى الاسبوع الاول 2ك تفتكرو معقول...
مرحبا
كيفكم
؟
انا راح ابدأ بالرجيم بكره مين ناوية تتحدى :42:
كيفكم
؟
انا راح ابدأ بالرجيم بكره مين ناوية تتحدى :42:
miral
•
مساء الخير بنات أتكنز
احب اشكر كل من استفدت منه لأني استفدت الكثير من هالموضوع
انا من المتابعين لعالم حواء باستمرار ولكن هده المرة الأولى اللي اشارك فيها فياليت تقبلوني معاكم,على فكره قرأت الموضوع كله .
حبيت اكتب لكم تجربتي ، انا صار لي اسبوعين ماشيه على النظام في الاسبوع الأول نزلت 3 كيلو والثاني 0 وماخبصت ابد حتى في العيد
بس انا مرتاحه كثير مع هالنظام لأنه مثل ماقال أتكنز بلا ألم أو جوع لأني ابداً ماحس بالحرمان والقهر زي الرجيمات الكثيره اللي سويتها وانا مش زعلانه لأني مانزلت بالاسبوع الثاني لأني مطمئنه انو جسمي جالس ينتج كيتونات طبعا من الاختبار اللي اسويه كل ليلة .....
طولي 152
وزني حالياً 66
المطلوب 54
عموما احس اني طولت بالنسبه لأول مشاركه ياليت ماتفشلوني واكون ضيفه خفيفة ظل:)
احب اشكر كل من استفدت منه لأني استفدت الكثير من هالموضوع
انا من المتابعين لعالم حواء باستمرار ولكن هده المرة الأولى اللي اشارك فيها فياليت تقبلوني معاكم,على فكره قرأت الموضوع كله .
حبيت اكتب لكم تجربتي ، انا صار لي اسبوعين ماشيه على النظام في الاسبوع الأول نزلت 3 كيلو والثاني 0 وماخبصت ابد حتى في العيد
بس انا مرتاحه كثير مع هالنظام لأنه مثل ماقال أتكنز بلا ألم أو جوع لأني ابداً ماحس بالحرمان والقهر زي الرجيمات الكثيره اللي سويتها وانا مش زعلانه لأني مانزلت بالاسبوع الثاني لأني مطمئنه انو جسمي جالس ينتج كيتونات طبعا من الاختبار اللي اسويه كل ليلة .....
طولي 152
وزني حالياً 66
المطلوب 54
عموما احس اني طولت بالنسبه لأول مشاركه ياليت ماتفشلوني واكون ضيفه خفيفة ظل:)
الصفحة الأخيرة