و الله انا مشيت عليه اول و نزلت خوش نزول بس اللحين يا ربي مدري شفيني، نزولي بطيئ، المهم احنا لا نتحبط ولا تقل ارادتنا، لازم نبرمج مخنا ان نتعامل وياه كطريقة حياة! مو رجيم و يخلص و نرجع ناكل بعدين نقول ليش ردينا الوزن مره ثانيه!
اف اف اف ايش هذي الحركات تجمعتم من وراي (خذوهم بالصوت لا يغلبوكم)
مشكوره حبيبتي بنت الكويت على سرعة تجاوبك ويسعدني دمج الموضوعين اهم شئ نستفيد
انا اسفه على التأخير حتى توني ادخل واعرف ان الموضوع اندمج
والله بناتي مريضات مره قبل شوي جيت من المستشفى كنت اسوي اكسجين للصغيره
المهم الله يحي متبعات الرجيم القديمات والجديدات
صدقتي حبيبتي ليناااهذا هو الرجيم بعينه
وعلى قولة الغاليه هدهووود الأجسام تختلف
يعني انا مثلا ما ناسبني الكيميائي اول ما فكيته زدت الضعف وفي بنات مناسبهم
عزيزتي كوفي لايت اكيد عرفتي ان اليوميات هنا
وحياك اختي طيف الخبر وما شاء الله حزينه الله يفرج حزنها ما قصرت جزاها الله خير
*لينا *حياك حبيبتي خلصي رجيمك والحقينا
نتالي 21 اعتقد اللي ماشيه عليه صح بس اهم شئ ما تنتقلي للمرحله الثانيه إلا بعد نزول اكثر من نصف وزنك الزايد
دانة قطر اتعوذي بالله من الشيطان الرجيم واتفلي عن يسارك 3 مرات ويش هالخبز اللي تبي تدخلينه الله يهديك وغيري عن البيض الحمد لله في خيارات ثانيه مثل ما اتفضلت الأخت حزينه
هلا والله بكوكي العسل والله كلامك درر فعلا احنا لازم نغير نظام حياتنا الله يعينا ويقوي ارادتنا
والحين بروح بنتي اتقطع حلقها من الصياح :icon33: وانا هنا اهذر
مشكوره حبيبتي بنت الكويت على سرعة تجاوبك ويسعدني دمج الموضوعين اهم شئ نستفيد
انا اسفه على التأخير حتى توني ادخل واعرف ان الموضوع اندمج
والله بناتي مريضات مره قبل شوي جيت من المستشفى كنت اسوي اكسجين للصغيره
المهم الله يحي متبعات الرجيم القديمات والجديدات
صدقتي حبيبتي ليناااهذا هو الرجيم بعينه
وعلى قولة الغاليه هدهووود الأجسام تختلف
يعني انا مثلا ما ناسبني الكيميائي اول ما فكيته زدت الضعف وفي بنات مناسبهم
عزيزتي كوفي لايت اكيد عرفتي ان اليوميات هنا
وحياك اختي طيف الخبر وما شاء الله حزينه الله يفرج حزنها ما قصرت جزاها الله خير
*لينا *حياك حبيبتي خلصي رجيمك والحقينا
نتالي 21 اعتقد اللي ماشيه عليه صح بس اهم شئ ما تنتقلي للمرحله الثانيه إلا بعد نزول اكثر من نصف وزنك الزايد
دانة قطر اتعوذي بالله من الشيطان الرجيم واتفلي عن يسارك 3 مرات ويش هالخبز اللي تبي تدخلينه الله يهديك وغيري عن البيض الحمد لله في خيارات ثانيه مثل ما اتفضلت الأخت حزينه
هلا والله بكوكي العسل والله كلامك درر فعلا احنا لازم نغير نظام حياتنا الله يعينا ويقوي ارادتنا
والحين بروح بنتي اتقطع حلقها من الصياح :icon33: وانا هنا اهذر
ntaly21
•
عزيزتي دنيا من الالم
انا بقيلي 2 كيلو وبخلص يعني ينزل وزني على مزاجه مو مشكله
وصدقيني ما صدقت وانا اتخلص من المرحله الاولى (لانه ما فيها فاكهه)
وانا طبعي كسوله بتحضير الطعام ، فحبة فاكهه عندي الصبح عن الفطور
يعني انا تقريبا مثل المرحلة الاولى بس بدل الفطور بتناول تفاحه
رغم انه الدكتور دشتي قلي وقفي الرجيم وزنك كويسه بس انا حابه اكمله عشان ما ارجع اخبص بالاكل يعني انظم حياتي
والله هاي الرجيم ما في اروع منه
وسلامي للجميع
انا بقيلي 2 كيلو وبخلص يعني ينزل وزني على مزاجه مو مشكله
وصدقيني ما صدقت وانا اتخلص من المرحله الاولى (لانه ما فيها فاكهه)
وانا طبعي كسوله بتحضير الطعام ، فحبة فاكهه عندي الصبح عن الفطور
يعني انا تقريبا مثل المرحلة الاولى بس بدل الفطور بتناول تفاحه
رغم انه الدكتور دشتي قلي وقفي الرجيم وزنك كويسه بس انا حابه اكمله عشان ما ارجع اخبص بالاكل يعني انظم حياتي
والله هاي الرجيم ما في اروع منه
وسلامي للجميع
الصفحة الأخيرة
ولا حبة توست باليوم لاني دايم اغربه بسبة هالشئ
الريووووق خلاص ما عاد اتحمل البيض
ما اقدر اكله من غير شئ ..
وانتوا ايش تنصحوني ..