بنت الكويت لو سمحتي بسألك سؤال
انتي تقولين لك 3 شهور مستمره عالرجيم
كم نقصتي ؟
مااخذتي ولا يوم بريك؟

مشكوره بنت الكويت .. :) مجهود بالفعل تشكرين عليه:slider:

الله يوفقكم يارب

اقولكم سر
احاول بايدي و اسناني ان ابدأ بهذا الرجيم اللي عملته من قبل و نزلت عليه بس مش قادرة

مش عارفه ايشس اسوي
ووزني صحيح رايح بالطالع
ادعوا لي يمكن بمرة ملك اقدر اتحكم بهذه الشهية
و اعمل رياضه مثل الناس

يارب
يارب
يارب
يارب

اختي اقري كل يوم سورة البقرة وانفثي في ماء واشربية وادعي ان الله يساعدج

والله يوفقج يارب