^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
اناااااااااااااااااااااااا وياكم بس خربت في العشاء وعشان اكرمكم الله الدوره زايده الوزن فقلت بكره انشاء الله ارجع وانشاء الله وجبه وحده ماتضر
اناااااااااااااااااااااااا وياكم بس خربت في العشاء وعشان اكرمكم الله الدوره زايده الوزن فقلت...
صبحكم الله بالخير

شلونكم بنات دشتي عساكم بخير :)

اسفه انشغلت عنكم الايام الي فاتت بسبب وفاة جدتي الله يرحمها برحمته ....



عنّونة
-------
الرجيم مايصلح للمرضعات لان الجيم يفرز مواد كيتونية بالدم وراح تنتقل للحليب وهالماده مو زينه للطفل ..


Q8ShrooQbg
--------------------
الكريمة مسموحة انا دايما اطلب كابتشينو من ستار بكس وأقوله يحطلي كريمة بدال الحليب طعمه حلووو
فـيـنـوس
فـيـنـوس •
عنونه

صلصة الطماطم غير مسموحه لأنهاتحتوي علي نسبه كبيره من الكاربوهيدرات
وسبب منع الريجيم هدا علي المرضع هو تكون الكيتونات في الجسم وهي مضره علي الطفل الي بيرضع من أمه لأنها تنتقل له عن طريق الرضاعة

Q8ShooQbg

عزيزتي الحليب شي والكريمة شي تاني وجربي تشربي النسكافيه بالكريمه صدقيني راح تعجبك مره
ِ
فـيـنـوس
فـيـنـوس •
بنت الكويت

عظم الله أجرك في جدتك الله يرحمها ويرحم أمة المؤمنين وإنشالله أخر الأحزان
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
مرحبا يا رشيقات :7_5_131: المنتدى ... ياريت كل وحده جربت نظام أتكنز تكتب لنا تجربتها بالتفصيل :3_3_103: و كم كيلو نزلت :10_8_11: والفتره الزمنيه :7_5_127: ? بنت الكويت :27: حبيبتي أنا بشكرك كثير على موضوعك يلي نزلتي من فتره عن نظام أتكنز و يا ريت إتشاركينا بآرائك...
مرحبا يا رشيقات :7_5_131: المنتدى ... ياريت كل وحده جربت نظام أتكنز تكتب لنا تجربتها...
هلا حبيبتي

لاشكر على واجب

تجربتي مع رجيم أتكنز أحلى تجربه الصراحه

نزلت عليه ب 6 شهور تقريبا 20 كيلو وأكثر بعد >> قولو ماشاءالله :)

بس يبيله صبر وطولة بال
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
فينوس :26:

أجرنا وأجرج جزاج الله خير حبيبتي