كوبونات الراقية تسجيل الدخول

رشيقـــة المستقبل
رشيقـــة المستقبل •
ريحانة ريحانة :
عشانك ماخربتي صرتي سنعه واذا خلصتي انا تحت امرك
عشانك ماخربتي صرتي سنعه واذا خلصتي انا تحت امرك
ريحانة ......

انتي تقولي انتقل للمرحلة الثانية لما يبقى علي فقط خمسة كيلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟


تقصدين اظل اكثر من شهر بالمرحلة الاولى؟

ناوية تذبحيني اكيد :44:

بليزززززز وضحي


انا خبري المرحلة الاولى بس شهرررررررررر

ريحانة

اللبنة مسموحة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لبنة تركية و لبنة ندى وغيره؟؟؟؟

ريحانة -

المكسرات ليش ممنوعة؟؟؟

يعني عشر حبات كازو ؟؟
ريحانة
ريحانة •
رشيقـــة المستقبل رشيقـــة المستقبل :
ريحانة ...... انتي تقولي انتقل للمرحلة الثانية لما يبقى علي فقط خمسة كيلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟ تقصدين اظل اكثر من شهر بالمرحلة الاولى؟ ناوية تذبحيني اكيد :44: بليزززززز وضحي انا خبري المرحلة الاولى بس شهرررررررررر ريحانة اللبنة مسموحة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لبنة تركية و لبنة ندى وغيره؟؟؟؟ ريحانة - المكسرات ليش ممنوعة؟؟؟ يعني عشر حبات كازو ؟؟
ريحانة ...... انتي تقولي انتقل للمرحلة الثانية لما يبقى علي فقط خمسة كيلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟ تقصدين...
رشيقـــة المستقبل
رشيقـــة المستقبل •
ما اتحمل -

بستمر بس شهر بالمرحلة الاولى

اهئ اهئ ..

و ع فكرة - في كتاب دشتي عادي نشرب شاي ليبتون الاحمر ما فيها شي لان البنات قالوا لازم اخضر - و حتى البيبسي الدايت

عادي - لانهم قالوا بس السفن اب - انا شفت حتى البيبسي عادي

و مشكورة عمري ريحانة تسلمي لي
براد الصبح
براد الصبح •
سلام للجميع والله يعطيكم عافيه ونوصل لهدفنا جميييييييييييييييييييييع يارب
ريحانه واش اخبارك حبيبتي
بالنسبه لي مابديت بدشتي لاني جلست اقرا عنه من يومين وسويت بحث بقوقل المهم لقيت انه فعلا ينحف بس يبيله انظباط واي غلط يوقف الرجيم 3ايام عاد كملت على السعرات لاني بسافر لاهلي بعد كم اسبوع بس بديت اقلل خليت لي800 سعره باليوم والله يعين عاد الحمد لله طلعت نازله 5 ب16 يوم مع اني اول اسبوع كنت اكل 1200 سعره باليوم
وجزاك الله الف خير وماتصدقين قد ايش كلامك دااااااااااااااافع لي علشان اكمل
وعاد هاه موتنسينا لاوصلتي للوزن ومانبقاك الا بمنتدى الازيا تحوسين وتطنشينا نبيك تعطينا من النصايح علشان نصحا شوي
رشيقـــة المستقبل
رشيقـــة المستقبل •
براد الصبح - يتوقف الرجيم مع التخريب يومين مو ثلاثة - و شكرا