حسناء القاهره
حسناء ما اتوقع احد بالدنيا مدمن شوكلت مثلي انا قبل كنت اذا ما طبخت غذا اتغذى كيس شوكلت كبيييييير و ممكن اقعد اليوم كله دون وجبات بس على الشوكلت وصارت لي كثير بس بصراحه لما سويت اتكنز بعد 3 ايام احس كل المواد اللي مخليتني ادمن على الشوكلت اختفت واللحين حتى وان بدأت رجيم السعرات وانا بالفعل بدأته راح امتنع عن الشوكلت لانها ان دخلت جسمي خلاص لان جسمي بيقعد يطلبها و يلح علي الين اخذها انا بستغل السعرات والكالوري المسموح بالاكل ما بضيعها بحلى لاني بالعيد اقلك ما خلللللللللللليت شي كنت نفسي فيه واكلته والنتيجه الزياده 1 و 700 جرام او 2 كيلو فيكفي حلى و بستهلك السعرات بالاكل اللي يشبع ابرك
حسناء ما اتوقع احد بالدنيا مدمن شوكلت مثلي انا قبل كنت اذا ما طبخت غذا اتغذى كيس شوكلت كبيييييير...
حبيبتى تعرفى انى والله عمرى ماشفت احد مثلى انا ايضا ايام كثير يصير وجباتى كلها شوكولاته
وكل اللى حولى يقولو ماشفنا مثلك بالشوكولاته
انا اصلا ما احب الطبخ واكل البيت بس مصيبتى بالشوكولا
احكيكى موقف صارلى رهيب
انا معظم خروجى مع اختى لانها اصغر منى بعام واحد
هى جسمها معقول وتحب الشوكولا بس بتعرف تتحكم بنفسها
فطول ما احنا ماشين بالشارع اقف اشترى شوكولا تقولى وليه كده اقول لها لانى حاسه بدوخه
المهم دخلنا مع عيالنا السينما فيلم حبيبى نائما
لما كانت سمينه مره
وبرضو البطله وهى مع صديقاتها شغاله اكل شوكولا
وتقول لصديقاتها ( لقيت نفسى دايخه وهبطانه) هههههههههههههه
اختى قالتلى دى بقى حجه التخان كلهم
ههههههههههههههه
يارب كلنا نصير رشيقااااااااااااات
حسناء القاهره
يا حلوين انتبهو من هذا الرجيم لأنة يتعب الكلى
يا حلوين انتبهو من هذا الرجيم لأنة يتعب الكلى
بالفعل وجزاكى الله خير
عشان كده اى واحده عندها مشاكل بالكلى لابد تسأل فيه طبيب
والسليمه لابد من شرب الماء بكميات كبيره عشان ترسبات الدهون والبروتين الموجوده بالكلى تنزل
ويارب يعطينا من خير هالدايت ويجنبنا شره
دلوعة أبوها23
دلوعة أبوها23 •
حسناء القاهرة
مبروك ال700 جم
واحمدي ربك واشكريه انك ادمان بس على شوكولاته
انا ادماني ربنا ما يوريكم خبز وفطاير وشوكولا وطحينة وزبدة فول سوداني ولحوم واجبان...فقط لا غير خخخخخخخخخخخخ

ام عزام
مكتوب من ضمن اتعليمات اللي عنده مشاكل بالكلى ما يعملها
وكمان لازم شرب من 3 الى4 لترات ماء


انا اليوم يا بنات ثاني
افطرت بيضة امليت مع جبن تشدر وخستين

وتغديت شوربة :مرقة دجاج+ فطر+بصل+ ملفوف+ لحم مفروم+ملعقة خل بالسميك ...طلعت حلوه بالمرة

العشاء: شكلي جبن وبيض ..مافي غيرهم
قعشوشه
قعشوشه •
كيفكم بنات

صراحه انا بسوي هالرجيم اسبوعين وبس وبعدين باحول على رجيم النقاط

لان رجيم النقاط يعطيك طريقة ممتازة للتوازن بالاكل طول عمرك مو فتره وبس


رجيم اتكنز تركته ايام العيد وزدت كيلو يعني لو تركناه الحين بنرجع كل اللي تعبنا فيها لين راحت



الله يصبرني هالاسبوعين
وعساني افهم رجيم النقاط صح
بنت العيص وبس
بنت العيص وبس •
ياحبايبي انا حسيب الدشتى لانه طلعت حامل والحمدالله على كل شئ سبحان الله ماشاء الله اللى نقصته كان اول بسبب الحمل وذحين حملت قدر الله وشاء ماعرف ايش اسوي هل اسوي النقاط وازود نقاط والا كيف ياليت تردوا على وتنصحونى واذا احد عنده رجيم للحامل ياليت تعطينى وتنصحني عليه