بنت العيص وبس
•
انصحونى ياهل الخبره ريحانه وحسنا وهبوش وام بشوررر والبنات كلهم ياليت تصحوني
ريحانة
•
بنت العيص وبس :
انصحونى ياهل الخبره ريحانه وحسنا وهبوش وام بشوررر والبنات كلهم ياليت تصحونيانصحونى ياهل الخبره ريحانه وحسنا وهبوش وام بشوررر والبنات كلهم ياليت تصحوني
الف مبروك...والله يتمم عليك بخير
بالنسبه للدايت
خذي النقاط وخليها 25 باليوم لو وزنك تحت 80
وركزي ع الحليب والبيض..واستعملي فيتامينات (( فيتاليدي))
وحبوب كالسيوم
وعسى الله نولك ماتتمنين
بالنسبه للدايت
خذي النقاط وخليها 25 باليوم لو وزنك تحت 80
وركزي ع الحليب والبيض..واستعملي فيتامينات (( فيتاليدي))
وحبوب كالسيوم
وعسى الله نولك ماتتمنين
ريحانة
•
بنت العيص وبس :
الله يبارك فيكى يعنى تنصحينى بالنقاط قلت حسويها واشوف يالله الله يتمم على الخيرالله يبارك فيكى يعنى تنصحينى بالنقاط قلت حسويها واشوف يالله الله يتمم على الخير
انا لما حملت بنتي كان وزني قبل سنه ونص 132
وتركت العشا بس بسبب الحرقان ولاني صعبه اخذ علاج
فكنت اترك العشاء وخلال النهار اكل واكل كثير واتشهوى بعد
ايام والله افطر على بيتزا وسط كامله لحالي وترمس شاي
لكن بعد 7 مااكل شي ابدا
وولدت بنتي نازله 17 كيلو وبدون مشي ولاحركه لان كان عندي خدامه
والان سفرتها عشان اتحرك اكثر
وتركت العشا بس بسبب الحرقان ولاني صعبه اخذ علاج
فكنت اترك العشاء وخلال النهار اكل واكل كثير واتشهوى بعد
ايام والله افطر على بيتزا وسط كامله لحالي وترمس شاي
لكن بعد 7 مااكل شي ابدا
وولدت بنتي نازله 17 كيلو وبدون مشي ولاحركه لان كان عندي خدامه
والان سفرتها عشان اتحرك اكثر
دلوعة أبوها23 :
حسناء القاهرة مبروك ال700 جم واحمدي ربك واشكريه انك ادمان بس على شوكولاته انا ادماني ربنا ما يوريكم خبز وفطاير وشوكولا وطحينة وزبدة فول سوداني ولحوم واجبان...فقط لا غير خخخخخخخخخخخخ ام عزام مكتوب من ضمن اتعليمات اللي عنده مشاكل بالكلى ما يعملها وكمان لازم شرب من 3 الى4 لترات ماء انا اليوم يا بنات ثاني افطرت بيضة امليت مع جبن تشدر وخستين وتغديت شوربة :مرقة دجاج+ فطر+بصل+ ملفوف+ لحم مفروم+ملعقة خل بالسميك ...طلعت حلوه بالمرة العشاء: شكلي جبن وبيض ..مافي غيرهمحسناء القاهرة مبروك ال700 جم واحمدي ربك واشكريه انك ادمان بس على شوكولاته انا ادماني ربنا ما...
هههههههههههههههههههههههه
الحمد والشكر لله
والله انى فكرت اقاضى شركه جالكسى وفيريرو روشيه
ههههههههههههههههه
لو انى امريكيه كنت سويتها
بس احنا العرب الله يعطينا القوه بس
دلوعه ابوها الله يوفقنا واياكى وننحف بالصحه والعافيه
الحمد والشكر لله
والله انى فكرت اقاضى شركه جالكسى وفيريرو روشيه
ههههههههههههههههه
لو انى امريكيه كنت سويتها
بس احنا العرب الله يعطينا القوه بس
دلوعه ابوها الله يوفقنا واياكى وننحف بالصحه والعافيه
الصفحة الأخيرة