alreemeyes :

بنات حبيت اسال عن السبرايت الدايت و الفيمتو الدايت مسموح ولا ممنوع؟

بنات حبيت اسال عن السبرايت الدايت و الفيمتو الدايت مسموح ولا ممنوع؟

شيرينية :

بحط لكم كميات الكربوهدرات لكل 100 جرام من المواد اللي عندكم جبن روكفورد = 1 الجبن المطبوخ = 1 الجبن الرومي = 2 الجبن التشيدر = 2 الجبن المش = 2 الجبن القريش = 2 الجبن السويسري = 2 الجبن الابيض = 2 القشطة = 3 القشطة لوفات = 4 الخيار = 1 الكرنب = 4,2 الكرفس = 2,7 القرنبيط = 4,2 الفلفل الرومي = 2,8 البنجر = 5 الخس = 2,9 الباذنجان = 5,5 الجرجير = 3 البامية = 6,3 السبانخ = 3,2 القرع = 6,5 الطماطم = 4 الملوخية = 7 الكراث = 4 الخرشوف = 7,5 الجبن الحلوم = 2 الفجل = 4,2 الكوسة = 7,7 الفاصوليا الخضرة = 7,7 البقدونس = 8 الجزر = 9 البصل = 10 الحليب = 5 الثوم = 28 ا لبطاطس المسلوق =19 الزبادي = 7 كزبرة خضرة = 11,5 الفقع ( الكمأة ) = 13 القلب = 1,7 الكبد = 6,5

بحط لكم كميات الكربوهدرات لكل 100 جرام من المواد اللي عندكم جبن روكفورد = 1 الجبن المطبوخ...