ام نواف85
•
ريحانة انا هلاء بقرا الصفحات لقيت انه لو خربت يوم بعطل عليا نزول 3 ايام صحيح هالكلام انا اليوم لي تاني يوم من بعد ما خربت يعني ابدا من اول وجديد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيفكم يابنات ايش اخبار الريجيم معاكم
انا والحمد لله ماشيه تمام
وبكره باوزن ويارب اكون نازله لو كيلو الاسبوع ده وباكمل بديشتي اسبوع كمان لانه احسن ريجيم بالبرد لاني كل ما احس اني جوعانه بدخل اكل اي شي من المسموح لكن اي ريجيم تاني محسوب عليكي كل الي تاكليه
اليوم يادوب فطرت وكان حبتين بيض مقليين عيون
ريحانه ماشاء الله عليكي كفيتي ووفيتي مع البنات
حبيت اقولك ان حسناء كمان ماشيه على الريجيم بس الانترنت خربان عندها علشان كده مش قادره تشارك معانا
انا والحمد لله ماشيه تمام
وبكره باوزن ويارب اكون نازله لو كيلو الاسبوع ده وباكمل بديشتي اسبوع كمان لانه احسن ريجيم بالبرد لاني كل ما احس اني جوعانه بدخل اكل اي شي من المسموح لكن اي ريجيم تاني محسوب عليكي كل الي تاكليه
اليوم يادوب فطرت وكان حبتين بيض مقليين عيون
ريحانه ماشاء الله عليكي كفيتي ووفيتي مع البنات
حبيت اقولك ان حسناء كمان ماشيه على الريجيم بس الانترنت خربان عندها علشان كده مش قادره تشارك معانا
ريحانة
•
ريحانة انا هلاء بقرا الصفحات لقيت انه لو خربت يوم بعطل عليا نزول 3 ايام صحيح هالكلام انا اليوم لي تاني يوم من بعد ما خربت يعني ابدا من اول وجديد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ريحانة انا هلاء بقرا الصفحات لقيت انه لو خربت يوم بعطل عليا نزول 3 ايام صحيح هالكلام انا اليوم لي...
صحيح
لكن كملي مو مشكله
يعني وش بيتغير كله دايت
لكن كملي مو مشكله
يعني وش بيتغير كله دايت
ريحانة
•
كيفكم يابنات ايش اخبار الريجيم معاكم انا والحمد لله ماشيه تمام وبكره باوزن ويارب اكون نازله لو كيلو الاسبوع ده وباكمل بديشتي اسبوع كمان لانه احسن ريجيم بالبرد لاني كل ما احس اني جوعانه بدخل اكل اي شي من المسموح لكن اي ريجيم تاني محسوب عليكي كل الي تاكليه اليوم يادوب فطرت وكان حبتين بيض مقليين عيون ريحانه ماشاء الله عليكي كفيتي ووفيتي مع البنات حبيت اقولك ان حسناء كمان ماشيه على الريجيم بس الانترنت خربان عندها علشان كده مش قادره تشارك معاناكيفكم يابنات ايش اخبار الريجيم معاكم انا والحمد لله ماشيه تمام وبكره باوزن ويارب اكون نازله لو...
هلا وغلا
ان شاء الله تكوني نازله اكثر
وعليك بالعافيه البيض
وسلمي على حسنا وقولي لها ننتظرها
ان شاء الله تكوني نازله اكثر
وعليك بالعافيه البيض
وسلمي على حسنا وقولي لها ننتظرها
مرحباااااا بنات كيفكم مع الدايت إن شاء الله تمام :)
مررررره ودي أوزن بس ماسكة نفسي ماأبي أوزن إلا بعد مااكمل أسبوعين ويارب أكون ناحفه :icon28:
اليوم أفطرت بيضتين مسلوقة مع جرجير قطعته وأضفت عليه شوية ملح مع ملعقتين زيت زيتون عشان >>> الإمساك
والغداء كان سلطة الدجاج المشوي مع سفن دايت
والعشاء أمم يمكن تونة مع خس ..
أحياناً احس أني أتعذب من جد إذا شفت المغريات قدامي :09: يارب تثبتنا ..
ومشكورررررة ياريحانه عالرد
مررررره ودي أوزن بس ماسكة نفسي ماأبي أوزن إلا بعد مااكمل أسبوعين ويارب أكون ناحفه :icon28:
اليوم أفطرت بيضتين مسلوقة مع جرجير قطعته وأضفت عليه شوية ملح مع ملعقتين زيت زيتون عشان >>> الإمساك
والغداء كان سلطة الدجاج المشوي مع سفن دايت
والعشاء أمم يمكن تونة مع خس ..
أحياناً احس أني أتعذب من جد إذا شفت المغريات قدامي :09: يارب تثبتنا ..
ومشكورررررة ياريحانه عالرد
الصفحة الأخيرة