السلام :$
أنا من زمان أتابعكم وماشية ع الريجيم صار لي يمكن أسبوع معاكم
المهم ..
بليز خيتو شيرينية قولي لي الفيمتو دايت فيه كافيين بعد والا لا ؟ :eek:
والله يوفقنا ونوصل للأوزان المثالية كلنا يارب :06:
السلام :$
أنا من زمان أتابعكم وماشية ع الريجيم صار لي يمكن أسبوع معاكم
المهم ..
بليز...
فصيلة دمي
o+