ي حرمه ثانيه ياريت تكتبي نظام اللقيمات للحامل لان ودي اطبقه بس محتاره وش اكل

رفع

جزاك الله خير

وماذا عن ال?سرات حروومه؟؟؟شلون تحسب لقیمه؟؟مثل فستق-جوز-

تجربتي مع الفول السوداني لاشباع المعده بدون اكل

جدا جدا فعال
الطريقه بعد اكل اللقيمه ناكل خمسه حبات فول سوداني بدون مضغ جيد

يابنات اعذروني لو وحده سالت سوال على الخاص موجود جوابه بالموضوع ما اقدر اجاوب لان الاسئله مره كثيره ووقتي مايسمح

لان بعضهم يرسلون لي يوم معقد وصعب وتفاصيل كثيره والجواب يحتاج وقت

لو كان سؤالك محدد وجوابه مو وارد بالموضوع اجاوب على عيني


الى الامام الى الامام
دقت ساعتو العمل