Lotti
Lotti
"


دايت مقنع واسلوب حياة برضو
يكفي الواحد يسويه ونيته تطبيق سنة نبينا ( ثلث لطعامك ... الحديث )


يعطيك العافيه
هوت شو?لت
هوت شو?لت
تجربتي مع الفول السوداني لاشباع المعده بدون اكل جدا جدا فعال الطريقه بعد اكل اللقيمه ناكل خمسه حبات فول سوداني بدون مضغ جيد يابنات اعذروني لو وحده سالت سوال على الخاص موجود جوابه بالموضوع ما اقدر اجاوب لان الاسئله مره كثيره ووقتي مايسمح لان بعضهم يرسلون لي يوم معقد وصعب وتفاصيل كثيره والجواب يحتاج وقت لو كان سؤالك محدد وجوابه مو وارد بالموضوع اجاوب على عيني الى الامام الى الامام دقت ساعتو العمل
تجربتي مع الفول السوداني لاشباع المعده بدون اكل جدا جدا فعال الطريقه بعد اكل اللقيمه ناكل...
تسلمین......
*توست مع عسل*
*توست مع عسل*
جزاك الله خير




































تحت التجربه ان شاءالله
زوجة المسكري
زوجة المسكري
حرمة ثانية... الله يعطيك الصحة والعافية,,,,,, م تجصري معانا بالردود

بنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات


جربت اتوقف عن الاكل الساعة ستة.... لأني أنام مبكر في الشتاء....وجاب نتيجة مع نظام اللقيمات
aldallu3ah
aldallu3ah
انا ضعفت عليه 4 كيلو في اسبوعين وماشاء الله ليا شهر ووزني ثابت حارجع استمر عليه وحاطبق طريقتك زوجة عسكري جزاكي الله خير انتي وحرمه تانيه

معااااااااااااااااااااااااااا للرشاقه :)