قلــ أبوي ـــب
ماشاء الله لا قوة الا بالله تبارك الرحمن اهم شي حافظي على وزنك انتبهي موفقه
ماشاء الله لا قوة الا بالله تبارك الرحمن اهم شي حافظي على وزنك انتبهي موفقه

ان شاء الله حبيبتي .... ما أدري من تقصدين بس حبيت ارد عليك...شكرا
حرمة ثانيه
حرمة ثانيه
ماشاء الله لا قوة الا بالله تبارك الرحمن اهم شي حافظي على وزنك انتبهي موفقه
ماشاء الله لا قوة الا بالله تبارك الرحمن اهم شي حافظي على وزنك انتبهي موفقه
لا حبيبتي عادي لاتفكرين بالموضوع بس لمصلحتك عشان يطلع تقييمي صح


يعطيك العافيه
<<نكبر و ننسى>>
<<نكبر و ننسى>>
صباحكووووم ورد ورشااااااااااااقه

ازيكووو ياقدعاااات؟

الحمد لله عدى اليوم من دون تخبيييص

الساعه 9 الصباح افطرت ساندوتش جبنه كامل وكوب شاي(لقمتين)

الساعه 4 العصر تفاحه(لقمه) طبعا وقتها المفروض الساعه 1 بس مااشتهيت

الساعه 7 -3تمرات ونص كوب قهوه(لقمه)

الساعه 9ونص اكلت كوب ونص رز-كوب سلطه-ملعقتين كريم كرامل (وجبه مفرحه)

الساعه 1ونص لأني سهرانه أكلت 3 قطع بسكوت وعصير ( لقمه) طبعا العصير ماينحسب لي لاني ماشربت طوال اليوم لاحليب ولا عصير ولا لبن

هيا هيا متابعييييينك:26:
حرمة ثانيه
حرمة ثانيه
صباحكووووم ورد ورشااااااااااااقه ازيكووو ياقدعاااات؟ الحمد لله عدى اليوم من دون تخبيييص الساعه 9 الصباح افطرت ساندوتش جبنه كامل وكوب شاي(لقمتين) الساعه 4 العصر تفاحه(لقمه) طبعا وقتها المفروض الساعه 1 بس مااشتهيت الساعه 7 -3تمرات ونص كوب قهوه(لقمه) الساعه 9ونص اكلت كوب ونص رز-كوب سلطه-ملعقتين كريم كرامل (وجبه مفرحه) الساعه 1ونص لأني سهرانه أكلت 3 قطع بسكوت وعصير ( لقمه) طبعا العصير ماينحسب لي لاني ماشربت طوال اليوم لاحليب ولا عصير ولا لبن هيا هيا متابعييييينك:26:
صباحكووووم ورد ورشااااااااااااقه ازيكووو ياقدعاااات؟ الحمد لله عدى اليوم من دون...
ممتازه مره ماشاء الله
انتي حورمه رهيبه

هيا هيا تابعيني :biggrinlo
mnoo2012
mnoo2012
يعطيكم العافية
الاخت حرمة ثانية
ياليت تكلمي المشرفات يفتحوا تجمع للرجيم حتى ما يتقفل الموضوع