العسووولة 2
•
حاولي تاكلي الخبز الأسمر نصف خبزة او نصف صامولي ..وهكذا
حاولي تاكلي الخبز الأسمر نصف خبزة او نصف صامولي ..وهكذاحاولي تاكلي الخبز الأسمر نصف خبزة او نصف صامولي ..وهكذا
نوتيلا خطر ابتعدي عنها
نوتيلا خطر ابتعدي عنهانوتيلا خطر ابتعدي عنها
امووولة تتحديني من يخسر كيلو هذا الاسبوع
امووولة تتحديني من يخسر كيلو هذا الاسبوعامووولة تتحديني من يخسر كيلو هذا الاسبوع
اتحداك عسوله ......ومشكوره على النصايح قلبي.......
انا قلت بحاول مااظغط نفسى وان شاءالله اخسر 2كيلو خلال شهر..
اخاف بعدين البرنامج يحتاج وقت
فبتشوفنى اكل بحدود معين.....
بعدها اخاف اشياء كثيره ممنوعه....
المهم باذن الله انى انقص......
انا ارسلت وزنى..
اذا ماشفتيه
كان
75.900
وانا شاءالله انى اقدر انزل الكيلووو..
قولى يارب....
انا قلت بحاول مااظغط نفسى وان شاءالله اخسر 2كيلو خلال شهر..
اخاف بعدين البرنامج يحتاج وقت
فبتشوفنى اكل بحدود معين.....
بعدها اخاف اشياء كثيره ممنوعه....
المهم باذن الله انى انقص......
انا ارسلت وزنى..
اذا ماشفتيه
كان
75.900
وانا شاءالله انى اقدر انزل الكيلووو..
قولى يارب....
اتحداك عسوله ......ومشكوره على النصايح قلبي....... انا قلت بحاول مااظغط نفسى وان شاءالله اخسر 2كيلو خلال شهر.. اخاف بعدين البرنامج يحتاج وقت فبتشوفنى اكل بحدود معين..... بعدها اخاف اشياء كثيره ممنوعه.... المهم باذن الله انى انقص...... انا ارسلت وزنى.. اذا ماشفتيه كان 75.900 وانا شاءالله انى اقدر انزل الكيلووو.. قولى يارب....اتحداك عسوله ......ومشكوره على النصايح قلبي....... انا قلت بحاول مااظغط نفسى وان شاءالله اخسر...
وكمان انا اكل من فتره وفتره خبز اسمر بس ماكتب اسمر......لانه نفس النقاط
فماا احدد ياقلبي....
فماا احدد ياقلبي....
الصفحة الأخيرة