-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
ما بدك تلبسي ملابس بدون ما تفكري في قياسها وتشتري وانتي متاكده انها على مقاسك
كارولينااا
كارولينااا
السلام عليكم ورحمة الله
اتمنى اشترك معاكم واللي شجعني ردودكم وحماسكم وبإذن الله كلنا نوصل للهدف اللي نتمناه
وزني الحالي : 85.900
طولي : 161
وزني المثالي : 55
هدفي الحالي : 70 k
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
السلام عليكم ورحمة الله اتمنى اشترك معاكم واللي شجعني ردودكم وحماسكم وبإذن الله كلنا نوصل للهدف اللي نتمناه وزني الحالي : 85.900 طولي : 161 وزني المثالي : 55 هدفي الحالي : 70 k
السلام عليكم ورحمة الله اتمنى اشترك معاكم واللي شجعني ردودكم وحماسكم وبإذن الله كلنا نوصل للهدف...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلين فيك ابداي بكتابة يومياتك وشدي حيلك خليناا نشجع بعض ونشوف مين تنزل اكثر
الوزن يوم الجمعة في الصباح قبل الاكل
موفقه حبيبتي
الشوق.اثير
الشوق.اثير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخباركم
ان اشاءالله راجع من الاحد
لؤلؤة ان معاك
ب التوكل الله وابد ان اشاءالله
خلاصه والله تعبت من السمنه
يمكن هيا سبت لي خشونه في الرقبه
لي تقربيا 3شهور وانا استخدم الادويه
الشوق.اثير
الشوق.اثير
عهود...عسوله
انا رجعت هيا ارجعو


انا متابعه يوميا للقروب كل ما امسك الجوال
وادخل واشوف
اذا ماتدخلت احس شي ناقص