-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
اهلين بك ياسمين نورتي ابدئي بتنزيل يومياتك
ياسمين الورد 85
ياسمين الورد 85
اهلين بك ياسمين نورتي ابدئي بتنزيل يومياتك
اهلين بك ياسمين نورتي ابدئي بتنزيل يومياتك
تسلمي لؤلؤة
بوجودكم النور
يارب ننحف جميعا من غير هم او شر

Sent from my SM-N7505 using عالم حواء mobile app
الشوق.اثير
الشوق.اثير
صباح الخير كيف اموركم مبروك نزولك اثير بنات حابه ارجع اشترك معكن ازا في مجال .. Sent from my SM-N7505 using
صباح الخير كيف اموركم مبروك نزولك اثير بنات حابه ارجع اشترك معكن ازا في مجال .. Sent from my...
صباح النور
الله يبارك فيك
ان اشاءالله نعدي الميه
ياسمين الورد 85
ياسمين الورد 85
يومياتي ليوم الجمعه
الفطور
بيضه مسلوقه .. 2
نسكافيه حليب قليل الدسم 2
نصف خبز اسمر 2
الغداء
10 ملاعق رز .. 4
كوب لبن .. 2
العشاء
معجنتين سبانخ بيتي.. 6
ماء 6 اكواب
مشي ربع ساعه
مجموع النقاط 18

Sent from my SM-N7505 using عالم حواء mobile app
Rgoochi
Rgoochi
السلم عليكم انا انشاء الله بأبدأ معكم في هذا التجمع الجميل و المفيد جدا اعجبتني الفكره✨🌦
لاكن ما فهمت كيف احسب النقاط و هي نقاط ايش بالضبط؟
و كل يوم اكتب إِيش اكلت ولا بس كل يوم جمعه ؟