كوبونات الراقية تسجيل الدخول

-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
هالاسبوع معي انفلونزا بس ماشية على الالتزام لكن اكلي مرة قليل وشهيتي معدومة وماعم اشرب كثير مياه ان شاء الله برجع لروتيني باقرب وقت بوزن يوم الجمعة كالعادة والحمد وزني في نزول مستمر كل اسبوع وعم قرب من هدفي
وان شاء الله الحلم راح يصير حقيقة
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
أبوي هو عزي أبوي هو عزي :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يسلمك حبيبتي
حطي يوم من روتينك اليومي من لما تفيقي لحتى تنامي مع كل تفصيل حتى نشوف فين المشكل
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
أبوي هو عزي أبوي هو عزي :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
كم طولك ووزنك وهل عندك اي مشاكل صحية او تشربي دوا
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
هالايام مرة مرة مشغولة واغلب ايام الاسبوع مو بالبيت ومو منتظمة بالاكل بس مو عاملة تخبيص
زعلانة بس على الرياضة ان شااء الله برجع الاسبوع الجاي

اهم شي وزني قاعد ينزل حتى لو بالغرام بس المهم بينزل وهاد شي يفرح فعلا
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
اشوف التجمع خالي زي ما تركته
يا بنات اذا ما اخذتو قرار وغيرتو حياتكم راح تضيعوا عمركم بالسمنة وتمني الرشاقة
الحمد من بديت كنت اكثر من 95 كيلو ودعت التسعين ودخلت الثمانين وما بقى كثير حتى اودع الثمانين وادخل السبعين
ومواصلة في مشوار الرشاقة وما بدي ارجع للسمنة والله شعور مختلف احس بيه واحس اني نشيطة ملابسي تجي علي مرتبة و احسن من الدهون والشحوم الي تشوه الجسم