العسووولة 2
•
رجيم الثلاث ايام مفيد في حالات الثبات اكثر شي يحرك الوزن غير كذه ما تحتاجيهو
بنات بسالكم هل صحيح الوزن يزيد ايام الدوره الشهريه دايماً احس في كيلو زايد قبل الدوره وايامها اول ما تخلص الاقي اختفي الكيلو
وبعد عادي اسوي رجيم ايام الدوره
وبعد عادي اسوي رجيم ايام الدوره
بنات بسالكم هل صحيح الوزن يزيد ايام الدوره الشهريه دايماً احس في كيلو زايد قبل الدوره وايامها اول ما تخلص الاقي اختفي الكيلو [emoji28] وبعد عادي اسوي رجيم ايام الدورهبنات بسالكم هل صحيح الوزن يزيد ايام الدوره الشهريه دايماً احس في كيلو زايد قبل الدوره وايامها...
ايوا صحيح ممكن يزيد بسبب احتباس السوائل ف الجسم
واكيد عادي تسوي رجيم ايام الدورة
لكن حاولي ماتجوعي فترات طويلة
وكثري فواكه وخضار واشياء مفيده
واذا كنتي من الناس الي يهجمو ع الحلويات ايام الدورة هههه استبدليها بالفواكه
كل ما اشتهيتي حلويات كلي فاكهة
واكيد عادي تسوي رجيم ايام الدورة
لكن حاولي ماتجوعي فترات طويلة
وكثري فواكه وخضار واشياء مفيده
واذا كنتي من الناس الي يهجمو ع الحلويات ايام الدورة هههه استبدليها بالفواكه
كل ما اشتهيتي حلويات كلي فاكهة
ايوا صحيح ممكن يزيد بسبب احتباس السوائل ف الجسم واكيد عادي تسوي رجيم ايام الدورة لكن حاولي ماتجوعي فترات طويلة وكثري فواكه وخضار واشياء مفيده واذا كنتي من الناس الي يهجمو ع الحلويات ايام الدورة هههه استبدليها بالفواكه كل ما اشتهيتي حلويات كلي فاكهةايوا صحيح ممكن يزيد بسبب احتباس السوائل ف الجسم واكيد عادي تسوي رجيم ايام الدورة لكن حاولي...
والله من امس وانا نفسي في جلكسي وشوكليت كيك وماسكه نفسي ما ابي اخرب الي مسويته في ٥ايام
Hajarsyh :
بسال وصفة حق تخفيف الكرش يلي فيها كمون وزنجبيل مسموحه للمرضعه ؟؟؟؟؟بسال وصفة حق تخفيف الكرش يلي فيها كمون وزنجبيل مسموحه للمرضعه ؟؟؟؟؟
اكيد مسموحة
الصفحة الأخيرة