عباير11 :

السلاااااااااااام عليكم ياليت تضمونى معاكم طفشت لى اسبوع ادور رجيم يناسبنى جربت التمر واللبن حلووووو لكن يرجع الوزن بسرعه ويجوووووووووووع بجرب هذا معاكم ويارب يكون خير لى الاسم: عباير الطول 160 الوزن:69و500 جرام بديت الرجيم من اليوم الاربعاء 18\4 بجربة لمدة اسبوووع واشوف بعدها اكمل او خلاص اكون وصلت للوزن الى ابيه

السلاااااااااااام عليكم ياليت تضمونى معاكم طفشت لى اسبوع ادور رجيم يناسبنى جربت التمر واللبن...