كتلة مشاعر مهملة
لولو فديتك حبيبتي ...صحه يارب على قلبك ...
وانا كمان تعبني الامساك الله يعين ..
وان شاء الله تكملي يارب وتنحفين من غير شر
كتلة مشاعر مهملة
زهرة ربي يعافيك ويسلمك ..
وصحه يارب يومياتك روعه ...فديتك
كتلة مشاعر مهملة
المتحديه ربي يقويك وماتشوفين شر غلاتي ...
والله يعيننا وناصل لهدفنا ...
لاتضغطين على نفسك حبيبتي ...
كتلة مشاعر مهملة
يومياتي ...
فطور موزه وبرتقاله وزبادي ....
غداي موزه وبرتقاله وزبادي ...
العصر جعت اكلت 3خيارات وزبادي ..
العشاء موزه وبرتقاله وزبادي زدت اليوم عن 3 احس بجوع ...
شاي اعشاب زنجبيل وقشر ....
والحمدلله
خفجاويه%
خفجاويه%
كرستالية حبيبتي
انا تخفيف الحين
وادري داخلة عرض
بس قاعدة احمس نفسي بالكتابة عندكم
هههه
ولاني ماابي افاجأ نفسي برجيم قوي
اخاف ادوخ وانا معلمة وعندنا مراقبة امتحانات وكرف
وبعدين ادخل جو الرجيم
او اكمل تخفيف


يومي

الفطور س 9-صمونة +م جبن +شاي بيالة

ال س11-بطاط ليز صغير

ال س 1-فنجان ايس كريم ذايب اشتهيتوا

ال س 3-اندومي واحد بالخضار +ننص كوب لبن

وماتعشيت
مالي نفس

ومشيت 40 د بلجنة الاختبار مراقبة

ودمتم بصحة وعافية