زهوره هلا فيك ....
وصحه مااكلتي تيب حاولي تزيدين الرياضة اليوم عشان تحرقين الي اكلتي من الحلى ...
وانا نفسك كل ماجت جاراتي اوزرت احد منهن اخربهاااااا ...انحرج منهم تكون المره متكلفه
ومجهزه ياحلى اوشي مو زينه مااكل بس ماعندنا حل الا الرياضة اذا اكلنا نحرقه ....
وموفقه حبيبتي


صباح الهنا و السعاده
كيف الحلويييين ...يومياتي بالامس زبادي و برتقال على مدى اليوم و 3 ساعات رياضه هالايام مركزة على رياضة الشد يحمينا من الترهل ربنا
اليوم اكييييييد بلشت بقهوة الصباح و حتكمل برضه بالزبادي و البرتقال و ساعتين رياضه ان شاء الله ...موفقين حبيباتي
كيف الحلويييين ...يومياتي بالامس زبادي و برتقال على مدى اليوم و 3 ساعات رياضه هالايام مركزة على رياضة الشد يحمينا من الترهل ربنا
اليوم اكييييييد بلشت بقهوة الصباح و حتكمل برضه بالزبادي و البرتقال و ساعتين رياضه ان شاء الله ...موفقين حبيباتي

دللتني :
مساء الخير كيفكم جميعا انا الحمد لله وزنت اليوم وكنت نازله 2 كيلو في 5 ايام مع تخبيصت قبل امس حاولو تسوونه هالاسبوع في غيابي. ريتا ياهلا فيك نورتي التجمع يالله ابدي مع البنات رجيم الزبادي ارجع وانتم نازلين وزن. صار وزني 79,800 جدا فرحانه انا الليله مسافره الساعه 2 فجرا استودعتكم الله والى لقاء.مساء الخير كيفكم جميعا انا الحمد لله وزنت اليوم وكنت نازله 2 كيلو في 5 ايام مع تخبيصت قبل امس...
:icon28::icon28::icon28::icon28::icon28: الف الف مبروك دخول عالم السبعينات دلولتيييييييي ..بدها حفله و عقبالنا يارب ..الله يديم عليكي الفرح عمري ..تروحي و ترجعلينا بالسلامه حبيبتي
الصفحة الأخيرة
يسلمو غلاتي عالترحيب وان شاءالله نوصل للي نبي بصحه وعافيه
الله يعينك على جمعات الجارات مشكله والله الحياه بدون ناس ما تنعاش وريجيم +جمعات :hahaha:= فشل ذريع
ومعاناتك يعاني منها الكل بس وش نسوي عاد