s.n.o
s.n.o
سوسو ترا الأعشاب سمعت انها تثبت الوزن حتى الوصفة ابي قلتلك عليها خفت تثبت وزني قلت بجربها اذا دخلت ٦٠......سود الهدب حياك ونبي التزام ترا الريجيم روعة وينزل بس لو خبصتي يثبت وزنك
ســـ الهـدب ـــود
هلا بنات

اخباركم
s.n.o
s.n.o
سود الهدب ايش أخبارك مع الريجيم
عروب..
عروب..
بنات هذا اول يوم لي بالنظام هذا , كنت قبل استخدم نظام التخفيف من بدايه رمضان وماخسرت الا 3 كيلو

المهم
حبيت استفسر

هل الزبادي مسموح بالنظام هذا؟
والبيض المقلي مسموح؟
pinkstar
pinkstar
بنات حلو الرجيم
بس كيف تجمعون الفطور والغدا تخلونه فطور

والعشا سحور