انا نفسي اسويه
بحاول ابدا من بكره ولي ثلاث ايام بس لاني بسافر السبت وصعب استمرر
ان شاء الله انحف فيهم كيلوين
انا بديت اليوم ويااااارب اكمل ثلاث ايام التزااااام
افطرت كوب نسكافيه بدون سكر
وبيضه بالتاوه بدون زيت مع رشة فلفل
افطرت كوب نسكافيه بدون سكر
وبيضه بالتاوه بدون زيت مع رشة فلفل
الصفحة الأخيرة
خلاص مليت من وزنى الزايد
يارب يكون هذا التجمع سبب
اننا نتحمس ونكمل مع بعض
ونصبر على فراق الحبايب
البيبسى وحلويات :icon33:
لكن فى سبيل الرشاقه كل شئ يهون
انا اليوم اول يوم رجيم غلا
ويارب ننحف :)