رومآنس :

براااااااااافو واااصلي شوفي حبيبتي على السراميك اكيد اضبط انتي كم وزنك ؟ وانتبهي لا تخبصي موااااااااصله معاكم باقي لي 3 ايام واكمل اسبوع فيه ان يعتبر ابتديت فيه يوم الاحد لان يوم السبت خبصت على العشاء تخبيص محترم وبديت من جديد يوم الاحد ومواصله بدون تخبيص ماعدا البارحه يعني هو مو تخبيص بس طلعت عن النظام شوفي باقولك يومي امس الفطور : كاس حليب خالي الدسم العذاء : 2 بيض مسلوق العشاء : ما كان لي نفس اصلا بس وانا اعشي ولدي هفت نفسي على كم حبة مطبق بالبيض يمكن خمس حبات صغار ونشفتهم عدل وشربت بعده شاي توبيستا للرشاقه تصدقين مع ان زوجي لما جاب العشاء جلست معهم على السفره كان جايب قلابه ومطبق وعشيت اولادي بدون مايطب شئ بفمي بس بعدين ولدي جاع طلعت له باقي العشاء مطبق واكلت معاهم قمت الغباء لو ماكله من البدايه احسن لي وهو حار اكلته بارد مالت علي :024: بس انا وزنت امس الصباح ووزنت في الليل لقيت وزني في الليل ناقص عن الصبح لان الشاي مشى بطني

براااااااااافو واااصلي شوفي حبيبتي على السراميك اكيد اضبط انتي كم وزنك ؟ وانتبهي لا...

رومآنس :

حياك حبيبتي معانا وبالفعل رووووووووووعه بجد بس ما انصحك تطولين عليه سويه اسبوع والاسبوع اللي بعد غيري احسن وبعدين رجعي له اذا حبيتي انا صار لي 4 ايام عليه وفي تخبيص خفيف بس راح اكمل عليه اسبوع

حياك حبيبتي معانا وبالفعل رووووووووووعه بجد بس ما انصحك تطولين عليه سويه اسبوع والاسبوع...

humna :

شكرا حبيبتي على الرد والترحيب ليه تنصحني اسويه اسبوع فقط ربنا يسهل لنا جميعا وينزل الوزن بسهوله وبلا رجعة

شكرا حبيبتي على الرد والترحيب ليه تنصحني اسويه اسبوع فقط ربنا يسهل لنا جميعا وينزل الوزن بسهوله...