شكلي بترك غلا الاشواق وباروح لدشتي
على الاقل اقدر انوع في الأكل
لكن اليوم باواصل على غلا ان شاء الله
شكلي بترك غلا الاشواق وباروح لدشتي
على الاقل اقدر انوع في الأكل
لكن اليوم باواصل على غلا ان...
رومآنس :
موفقه واستمري مبروك النزول طيب وبكم شفط الدهون ؟؟ يمكن اذا ضعفتي تنزل زنودك صبري نزلي وزنك تحت ال60 يمكن تتغير انا عندي وراثه فخووووووووووود وعذبوني الحين الحمد لله فرق عن قبل لما كنت 70 صغروا بس لازال باقي لهم مشوار عشان كذا انا ابي اوصل 50 عشان ينمسحوا على التخبيص انا مثلك خبصت بالعشاء :icon29:بس رياضتي كثيره امس يعني الصبح تمارين الخمسه ميل والعصر مشي عشرين دقيقه سريع وتمارين منوعه للأفخاد والبطن والليل قبل لا انام تمارين الخمسه ميل وشربت شاي توبيستا واكيد بتكونين زايده 500 غرام بس الصباح بيرجع ينزل وزنك ان شاء الله هههههههههههه حلو الوزن على الفرشه بس السراميك اضبط الظاهر عديتك ههههههههههه بس انا اليوم بديت الجد وكلي حماس من اليوم الى السبت 3 ايام وان شاء الله انزل عليهم كيلوين ترى انا نزلت خلال 3 ايام كيلوين :cool: وصار وزني 59 بس من تخبيص البارحه اليوم وزني 60:icon29: بتتعبين لو استمريتي فيه اكثر يعني عشان صحتك هو اول اسبوع يكون النزول اكبر الاسبوع اللي بعده يقل وثاني شئ عشان لايصير عندك نقص فيتمينات اوشئ فالأفضل ان تتبعيه اسبوع وترك وبراحتك اذا تحسي ارادتك قويه وبتواصلي فيه اكثر من اسبوع سويهموفقه واستمري مبروك النزول طيب وبكم شفط الدهون ؟؟ يمكن اذا ضعفتي تنزل زنودك صبري نزلي وزنك...
لبى قلبك عقبالك :love:ا
كشـفت عند الدكتور وائـل بمركز بنـان بالرياض فتح ملف 100 ريال مع كشفيـه
وقالي بيسويها بالليزر والبس مشد لمدة شهرين افصخه وقت الحاجه اكثر من 4 ساعات مايصلح يكون موب علي ومدة العملية ساعه
وبنج موضعي ..
وكمان قالي اذا حابه احط لك الدهون وارسم لك وجهك عادي مو بفلووس انا انصدمت < فتح لي باب الآخ
قلت اييييييه ابي قال اوك وش تبين يكون وجهك مدوور والا ابرز ملامحك قلت له ابي ترفع لي الوجنتين وتنفخ الدقن
< وجهي اساسا مدور خلقته بس مع الريجيم وربي بيوم يروووح
وبعد بينفخ شفتي اللي فوق بيخليها مثل حجم اللي تحت .. كلها تكلف 7 الااف
وانا بالانتظار لو تشووفين البنات تنجنيييييييييييين ماشاالله كلهم مسوين نفخ خدود وشفايف وشفط
شغله فضضضضيع كأنهم اللي يطلعون بهوليوود
ايه فيه وحده شفطت أفخاذها وحطتها بخلفيتها ب 8000 عنده .. تقول جسمي صار برازيلي :15: < مآبي آهيضك على العمليه وتفكرين فيها هههههه
ويا قلبي بسألك الشاي اللي تشربيه يمشي البطن مثل شاي الضيافه والا احسن !!
لانو الضيافه مو كووويس يخليك تفقدين سؤائل اكثر وينشششششفك
وابي شي يمشي البطن اذا خبصت بالريجيم !!
كشـفت عند الدكتور وائـل بمركز بنـان بالرياض فتح ملف 100 ريال مع كشفيـه
وقالي بيسويها بالليزر والبس مشد لمدة شهرين افصخه وقت الحاجه اكثر من 4 ساعات مايصلح يكون موب علي ومدة العملية ساعه
وبنج موضعي ..
وكمان قالي اذا حابه احط لك الدهون وارسم لك وجهك عادي مو بفلووس انا انصدمت < فتح لي باب الآخ
قلت اييييييه ابي قال اوك وش تبين يكون وجهك مدوور والا ابرز ملامحك قلت له ابي ترفع لي الوجنتين وتنفخ الدقن
< وجهي اساسا مدور خلقته بس مع الريجيم وربي بيوم يروووح
وبعد بينفخ شفتي اللي فوق بيخليها مثل حجم اللي تحت .. كلها تكلف 7 الااف
وانا بالانتظار لو تشووفين البنات تنجنيييييييييييين ماشاالله كلهم مسوين نفخ خدود وشفايف وشفط
شغله فضضضضيع كأنهم اللي يطلعون بهوليوود
ايه فيه وحده شفطت أفخاذها وحطتها بخلفيتها ب 8000 عنده .. تقول جسمي صار برازيلي :15: < مآبي آهيضك على العمليه وتفكرين فيها هههههه
ويا قلبي بسألك الشاي اللي تشربيه يمشي البطن مثل شاي الضيافه والا احسن !!
لانو الضيافه مو كووويس يخليك تفقدين سؤائل اكثر وينشششششفك
وابي شي يمشي البطن اذا خبصت بالريجيم !!
رومآنس :
مس سهى تجربتها روعه شوفي الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3484937 http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3483321 تخيلي نزلت وزنها من 70 الى 46 في شهر واحد على رجيم دشتي ماشاء اللهمس سهى تجربتها روعه شوفي الرابط...
اييييي مرره يمدحوه بمنتدى كويتيات هالريجيم وبمشي عليه من بكره بصير دجاجه من كثر هالبيض
لاعت كبدي وانا فيني كولسترول ما اخذ الا البياض بس ..
الله يسسسسسعدك ع الحمااس والله يقوووي إرادتنا وجميع بنات القرووووو ب ي رب
لاعت كبدي وانا فيني كولسترول ما اخذ الا البياض بس ..
الله يسسسسسعدك ع الحمااس والله يقوووي إرادتنا وجميع بنات القرووووو ب ي رب
رجيم غلاء الاشواق روعة انا بديت اليوم كنت تخفيف وذحين دايت :icon35: وداعا لسمنةرجيم غلاء الاشواق روعة انا بديت اليوم كنت تخفيف وذحين دايت :icon35: وداعا لسمنة
نوورتي ي عسل
والله يرزقك بتؤام يفرحوو قلبك
والله يرزقك بتؤام يفرحوو قلبك
الصفحة الأخيرة
على الاقل اقدر انوع في الأكل
لكن اليوم باواصل على غلا ان شاء الله