شيطووونه بابا
ههههههههههههههههههه
فديتك والله يا ريتا هو ما وصى اكيد على نشويات ولا حلويات وكربوهيدرات بس انا ماقصرت في نفسي
تسلمين وربي غلاتي ببدي الرجيم هذا السبت
دللتني
دللتني
ههههههههههههههههههه فديتك والله يا ريتا هو ما وصى اكيد على نشويات ولا حلويات وكربوهيدرات بس انا ماقصرت في نفسي تسلمين وربي غلاتي ببدي الرجيم هذا السبت
ههههههههههههههههههه فديتك والله يا ريتا هو ما وصى اكيد على نشويات ولا حلويات وكربوهيدرات بس انا...
صباح الخير
نور ياهلا بيك والله اشتقنالك فرحت لما شفت اسمك بس حزنت يوم قلتي احوالكم الله يشفيكم ويعافيكم ويشفي بناتك ويرحم حماتك يارب وعظم الله اجركم في وفاتها .
وتوصلون بالسلامه لوجهتكم ولا تقطعينا ياعمري طلي علينا كل فتره واعطينا اخبارك.
ملاك وخطوتي هلاك
NUR NUR :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......كيف حالكم ياصحبة الخير .....حبيباتي اشتقت الكم كتتتتتتتتتير واعتذر عن غيابي والسبب كان وفاة حماتي وناتعبانه والله وهلكانه ومشغوله بالعزاء وبعده ببناتي تعبو واتمرضو بعد العزاء مباشرة وانتقل المرض فايروس المعده لي ولباقي العائله وكل يوم عند الدكتور وباقي على السفرنا قليل احظر للسفر .....يعني مشغوله جدا .....فارجوكم لاتنسوني من الدعاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......كيف حالكم ياصحبة الخير .....حبيباتي اشتقت الكم كتتتتتتتتتير...
هلا نور اشتقنالك حيل الله يرحم حماتك وماتشوفين شر أنتي والبنات وترجعون بسلامة..
ملاك وخطوتي هلاك
كيفكم بنات القروب صاير نايم مافي أحد يدخل..!
أمس كنت أبي أتغدى كشري ومتحمسة وقمت أسوي وخلاص ما باقي شي ويخلاص الغاز وزوجي عندة اجتماع في منطقة ثانية انقهرت وكنت جيعانة لأني ما فطرت قمت سويت لي سندويش واحدة وكوب نسكافيه و5حبات شابوروموزة أكلتهم على الساعه 3العصر والله يبنات جات الساعه 10 باالليل وأنا شبعانة بعدها حسيت بجوع خفيف أكلت تبولة ونمت بعدها
اليوم وزنت لقيت نفسي نازله الحمد الله...
حتى كنت بقول حق زوجي يجيب كيك بس لما شفت وزني قلت خلاص ما أبي فرحت معني مانزلت غير نص كيلو..
بس من السبت راح أشد على حيلي باقي لي 5 كيلو ووصل للوزن المثالي أبي أنزلهم في شهر خلاص مليت من الرجيم...
وهج الكلمات
وهج الكلمات
امممممممممممممممممممممممممممم
عدت اليكم بعد ظروف مريت فيها صعبة بعض الشيء وخبصت وحشتووووووووووني
اليوم بدأت رجيم السوائل
فطرت عصير اناناس الربيع
وتغديت عصير اناناس الربيع+لبن بالفراولة روب+ايس كريم
واحس بشبع مو طبيعي ياناس لايكون انا ماشية خطأ