دللتني
دللتني
هلا ومرحبا بكتوله وملوكه منورين والله.... اشتقنا
كيفك كتوله ان شاء الله بخير عادي ياعمري كيلوين تنزلينهم هالاسبوع انا مثلك الاسبوع الي راح زدت 600 غرام في يومين وهالاسبوع زايده 500 غرام الله يستر من يوم الاربعاء والميزان.
يومياتي فطرت كوب حليب بالنسكافيه
والغداء كان لحم مشوي بس اكلت معه تبوله وحمص :(
اما العشاء مافي بسبب الغداء احس ثقلت غداي اليوم والحين قاعده اشرب قرفه .
هاه ريتا شو رأيك بيومياتي ....احس مليت من البيض كرهته الله يديم النعمه هذي معاناتي من رجيم غلا البيض .
شيطووونه بابا
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم
صــــــــاااار وزني 91,5
بس حيسه هالايام كل أبي أكل بس أحاول أمسك نفسي مو قادره
دللتني
دللتني
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم صــــــــاااار وزني 91,5 بس حيسه هالايام كل أبي أكل بس أحاول أمسك نفسي مو قادره
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم صــــــــاااار وزني...
هلا شيطونة بابا اش اخبارك احنا الحمد لله تمام .
ماعاد حطيتي يومياتك.
91 كيلو هاه بشري نزل وزنك اذا نزل مبروك ويارب تنزلين اكثر واكثر من غير شر .
كيفك مع البيض انا خلاص ماعاد اشتريه للبيت مليت ههههههههههه.
كتلة مشاعر مهملة
هلا ومرحبا بكتوله وملوكه منورين والله.... اشتقنا كيفك كتوله ان شاء الله بخير عادي ياعمري كيلوين تنزلينهم هالاسبوع انا مثلك الاسبوع الي راح زدت 600 غرام في يومين وهالاسبوع زايده 500 غرام الله يستر من يوم الاربعاء والميزان. يومياتي فطرت كوب حليب بالنسكافيه والغداء كان لحم مشوي بس اكلت معه تبوله وحمص :( اما العشاء مافي بسبب الغداء احس ثقلت غداي اليوم والحين قاعده اشرب قرفه . هاه ريتا شو رأيك بيومياتي ....احس مليت من البيض كرهته الله يديم النعمه هذي معاناتي من رجيم غلا البيض .
هلا ومرحبا بكتوله وملوكه منورين والله.... اشتقنا كيفك كتوله ان شاء الله بخير عادي ياعمري كيلوين...
هلا دللتني حياك ربي ان شاء الله ننزل خلال هالاسبوع بصحه وسلامة ...
وصحه مااكلتي ياالغلا ....
كتلة مشاعر مهملة
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم صــــــــاااار وزني 91,5 بس حيسه هالايام كل أبي أكل بس أحاول أمسك نفسي مو قادره
شـــــــــــــــــــــلونكم بنــــــــــــــاااااااات وربي لكم وحشه فديتكم صــــــــاااار وزني...
الله يقويك ويعينك ..تدرين يجيني هالاحساس كل اسبوعين وخصوصا لاقربت
الدوره ...اصير مااشوف الا الاكل ....
الله يعيننا حاولي تتحملين وكل اسبوع اكسري الرجيم زي ماقلوا البنات بس يوم واحد
وباالعقل يعني تخفيف ...
وكثري مووويه تري احيان تسد النفس ...