ريتا جهاد
ريتا جهاد
ريتا انا الحمدلله بخير بس الم معدتي متعبني كتير والحين احاول انتبه لاكلي ومااخليه يزيد عن 84 الوزن الي وصلتلو والحمد لله الدكتوره زودتلي جرعه الغده صرت اخذ 100 جرام بنات يعطيكم العافيع والله يبلغنا مرادنا ويجي العيد وكلنا رشيقات اليوم اكلت الساعه 2 الظهر 3 شابوره مع قطعه جبن وشاي فقط ومااعرف اش راح اكل بعد
ريتا انا الحمدلله بخير بس الم معدتي متعبني كتير والحين احاول انتبه لاكلي ومااخليه يزيد عن 84...
ان شاء الله دوم بخير حبيبتي ...و الف سلامه عليكي يارب ...بتعرفي رجيم حليب خالي الدسم و تمر او تفاح اكيد يريح معدتك لان هضمه ما يتعب ..فكري بالموضوع ...الله يحميكي و يحققلك مرادك عمري
ريتا جهاد
ريتا جهاد
ريتا فديتك ماتشوفين شر ياالغالية ... طهور ان شاء الله وان شاء الله تكوني احسن الحين ... والنفسية اكيد تمرض الله يعين بس ويجعل ايامنا سعاده وفرح ... والشرح روووووووعه الله يعطيك العافية ..هههههه فديتك وتئبري ئلبي ...
ريتا فديتك ماتشوفين شر ياالغالية ... طهور ان شاء الله وان شاء الله تكوني احسن الحين ... والنفسية...
بعيد الشر عن ئلبها حياتي كتوله ..ايه الحمدلله احس احسن ..و الله يبعد عنا كل حزن و الم يااااااااااااارب
فديتوووووووووو القمرررررر :26:
ريتا جهاد
ريتا جهاد
حبيباتي انا بعرف انه المعلومات اللي في هادا الكليب بنعرفها كلنا بس رح احطه علشان انا عارفه انه اكبر سبب للكابه اثناء الرجيم ثبات الوزن على الاقل لنتاكد انها حاله عامه بتحصل مع الكل لابد منها يعني و اقصى مدى الها 3 اسابيع يعني بالاخر ينزل ينزل

ملاك وخطوتي هلاك
فديتك ملوكه الشر مايجيك يارب ..انا متاخره عن الشهر الي فات 7ايام مدري ايش فيها من سويت رجيم وهي صايره تعاند هههههههههه :mad: ايش رجيمك ملوكه الي بتبدين فيه يمكن ابداء معك ...اذا ناسبني
فديتك ملوكه الشر مايجيك يارب ..انا متاخره عن الشهر الي فات 7ايام مدري ايش فيها من سويت رجيم وهي...
كتووولة قلت بسوي رجيم التمر واللبن يومين بشوف كيف ينزل وزني ولا لا واذا نزل بسوي رجيم غلا..
ملاك وخطوتي هلاك
هلا بنات شخباركم؟
قبل أمس وأمس خربتها مدري اشفيني أكل بس أحس لسه جيعانه
بس خلاص كان وزني الاثنين55.3 اليوم رجع صار 56.2 يا الله يعين أن شاء الله راح انزلهم ها اليومين الله يعين..