ريتا جهاد
ريتا جهاد
يا صباح الهنا و الحب و السعاده
ريتا جهاد
ريتا جهاد
هلا بنات شخباركم؟ يومي لاربعاء الفطور:بيضة+توست بر واحدة+نسكافيه قليل الدسم أكلت من الغداء 3ملاعق رز+2 تمر بعد المغرب:3حبات جلكسي+4فناجيل قهوة كوب كيك واحدة+2 كاس شاي+شوي حب ومكسرات وخلاص بسكر فمي لين بكرة.. الرياضة:لسه ما خلصت بكمل بعد أشوي بس سويت الأوربتراك 15د أحس أني كثرت اليوم وبكرة عندي خطوبة الله يستر بس
هلا بنات شخباركم؟ يومي لاربعاء الفطور:بيضة+توست بر واحدة+نسكافيه قليل الدسم أكلت من الغداء 3ملاعق...
هلا ملوكة العسل...و الله اليوميات صح فيهل اكتر من كل يوم و خاصة الحلويات بس لازم قرات الرياضه سامحتك :hahaha:
صحتين و الف عافيه حبيبي
ريتا جهاد
ريتا جهاد
صحه ملووووووووووكه مااكلتي ... فديتك الله يوفقك ... انا افطرت شابورة بر ..ونسكافيه .. وتتعشيت الحين فيليه سمك مشوي ..وسلطه .. واذا جعت باكل بيضه مع توسته وشاي ... والحمدلله .. بسوي شاي زنجبيل ونعناع وقرفه ...
صحه ملووووووووووكه مااكلتي ... فديتك الله يوفقك ... انا افطرت شابورة بر ..ونسكافيه .. وتتعشيت...
دخيل يومياته ما احلاها ...الف صحه و عافية
كتوله مو انتي دايما القاموس يسعدوووووو ..ترى في كلمة دايما اقراها و ما بعرف معناها ..شو يعني شابورة :35:
موفقه حياتيييييييي
ريتا جهاد
ريتا جهاد
مساء الخير للكل ريتا وكتوله وملاك وووو كلكم بالنسبه لي اليوم يومياتي على الاساس 4 رابع يوم ريجيم اسامه بس الدوره قدمت 5 ايام ورجعت على التخفيف للاسف وانا ما احب استمر بالريجيم وقت الدوره اعيده بعدها ان شاء الله ف::3 شابوره وكوب حليب غ::5 قطع شيش طاووق للاسف مقلي وكاس عصيروتفاحه ع::شوربة خضار بالدجاج وربع خبزه وكاس عصير سناك اكلت كت كات وتوبه بعد ما اعيدها ريتا شو رايك بيومياتي وشجعتيني على ريجيم فلونه..وبعد في ريجيم الدكتوره الين ناشف جدا صحيوريجيم عذاري بعد
مساء الخير للكل ريتا وكتوله وملاك وووو كلكم بالنسبه لي اليوم يومياتي على الاساس 4 رابع يوم...
صباح الهنا لولو الذكيه ...صحتين و الف عافيه قلبي
و الله يومياتك كانت حلوة ( بس بتسكها وحش ليييييييييه يا عبد العال ) هههههه حياتي امزح معك ادري بيها الدورة احيانا تغصب الوحدة على الحلا غصب و كويس انه في توبه
انا لما بكسر الرجيم اول شي بعمله باكل شوكولاته:35: لا تحكي لحد :04:
اه و الله حبيبتي ما في بعد الريجيم الصحي ..موفقه يااااااااااااااااااااااااارب احلى لولو
ريتا جهاد
ريتا جهاد
نبي التجارب عشان نتحمس
نبي التجارب عشان نتحمس
هلا طمامه نورتينا خيتي ...بس تجارب شو بالضبط ؟؟
هوة صحيح اسم التجمع رجيم غلا الاشواق بس نحنا ما خلينا رجيم يعتب علينا :hahaha: