دانتيل اسود
•
.
السلام عليكم
انا بشترك معكم صارلي 10 ايام على رجيم دشتي ورا اكتب يومياتي....
وزني بداية الرجيم 98ك
وبعد 10 ايام رجيم الحمدلله وماشاءالله تبارك الله 92
هدفي الاول 85
هدفي الثاني 75
هدفي الاخير 65
وبصراحه بدييييت اكسل وقلت ادخل معكم تشجعوني
انا بشترك معكم صارلي 10 ايام على رجيم دشتي ورا اكتب يومياتي....
وزني بداية الرجيم 98ك
وبعد 10 ايام رجيم الحمدلله وماشاءالله تبارك الله 92
هدفي الاول 85
هدفي الثاني 75
هدفي الاخير 65
وبصراحه بدييييت اكسل وقلت ادخل معكم تشجعوني
وانا بحاااول التزم معاكم ( مع كل يوم لي رجيم وادخل تجمع واطلع منه )
بجرب معاكم دشتي اذا عدن اول 3 أيام بخير راح اكممممممممممل بأذن الله معاكم
بنات انا سبق وجربته وضفت له عصير برتقال المراعي ونحفت ب10 أيام روووووووووووووعه
وزني90 طولي153
بكرا ان شاء الله تعالى ببدا اكتب يومياتي لان اليوم خربوووطه
××××××تمنع القروبات خارج المنتدى وبأي وسيلة من وسائل التواصل الاجتماعي
تم الحذف.. الإشراف
بجرب معاكم دشتي اذا عدن اول 3 أيام بخير راح اكممممممممممل بأذن الله معاكم
بنات انا سبق وجربته وضفت له عصير برتقال المراعي ونحفت ب10 أيام روووووووووووووعه
وزني90 طولي153
بكرا ان شاء الله تعالى ببدا اكتب يومياتي لان اليوم خربوووطه
××××××تمنع القروبات خارج المنتدى وبأي وسيلة من وسائل التواصل الاجتماعي
تم الحذف.. الإشراف
الصفحة الأخيرة