كنز الدنيا
•
انا ببدا اليوم احسه يشبه اتكنز
انا ببدا اليوم احسه يشبه اتكنزانا ببدا اليوم احسه يشبه اتكنز
اه يا انا ،، ظنيتك انسحبتي من الجيد الاستمرار رغم الصعوبات لكن الافضل تجنب تكرار الاخطاء و تصحيحها قدر الامكان :(
النظام هذا ما فيه يوم مفتوح ولا حتى وجبة وحدة بحرية مطلقة !#
لا بد من الالتزام التام لجني الارباح على المدى القريب و البعيد ;)
النظام هذا ما فيه يوم مفتوح ولا حتى وجبة وحدة بحرية مطلقة !#
لا بد من الالتزام التام لجني الارباح على المدى القريب و البعيد ;)
انا ببدا اليوم احسه يشبه اتكنزانا ببدا اليوم احسه يشبه اتكنز
كنز الدنيا &*
اهلا بك معنا سجلي وزنك ووجباتك اليومية والوزن كل يوم خميس باذن الله فنتمنالك كل النجاح و التوفيق والوصول للهدف بقوة :biggthump
اهلا بك معنا سجلي وزنك ووجباتك اليومية والوزن كل يوم خميس باذن الله فنتمنالك كل النجاح و التوفيق والوصول للهدف بقوة :biggthump
بديت يومي بكوب شاي مع حبتين لوز
فطوري حبتين برجر مع شريحتين طماط و خيار
الغداء دجاج مشوي مع حمسة بصل و طبق من السلطة علبة دايت بيبسي
فطوري حبتين برجر مع شريحتين طماط و خيار
الغداء دجاج مشوي مع حمسة بصل و طبق من السلطة علبة دايت بيبسي
لا *****الله مااوقف انا بدات في الرجيم ليا تقريبا اسبوعين بس بين في جسمي اكثر من الميزان. ما نحفت بس اترتب جسمي اكثر من اول. و*****الله اقدر اوصل للهدف الاول بالسلامة قبل رمضان.
الصفحة الأخيرة