**رمانة الميزان** :

. كما أن المنطقة التي تريدين أن تفقدي منها الوزن الزائد سوف تساعدك على اختيار نوع الرجيم الذي يناسبك: الذراعان+ الكتف = قللى من البروتينيات و عليكى اتباع رجيم غني بالنشويات عموماً من الوجه للأرجل = قللى من البروتينيات وعليكى إتباع نظام غذائى غنى بالنشويات.[/quote] نور أيش الكلام ذا والحين أنا قاعده أسوي البروتين,,,وأصلا النشويات ماتناسب فصيلتي وربي إحترت عالحيره اللي أنا فيها الله المستعان... والله يعطيك العافيه عالمعلومات القيمه...:26::26::26::26:

. كما أن المنطقة التي تريدين أن تفقدي منها الوزن الزائد سوف تساعدك على اختيار نوع الرجيم الذي...

"شوكولاتة باتشي" :

تصبحووووووووون على خير .... رمانة مارديتي علي ؟؟ انتي سويتي الريجيم اليوم ولا ؟؟ ريجيم غلاء ؟

تصبحووووووووون على خير .... رمانة مارديتي علي ؟؟ انتي سويتي الريجيم اليوم ولا ؟؟ ريجيم غلاء ؟