ام سارة المصرية
•
والله بتتكلمى مصرى احسن منى ياعسل:arb:وانا كنت عند اهلى فى المصيف ولسة راجعة اليوم وكلى حماس للرجيم :)يومياتى\ الافطار\ بيضة مسلوقة ونصف كوب لبن\ الغداء\سمك مشوى وطبق سلطة \ العشاء\2 بيضة مسلوقة:)تحياتى للحلوات
هلا بكل البنات وين النتايج من الفايز اهلين رمانه وش اخبارك وكيف الهمه بنسبه لتوقيع رفظ يحطه لي لانه توقيعي الاول كبير كيف اسوي وماي احذف توقيعي الاساسي والرجيم الحمد لله عال العال والله يزيد الهمه ويهد هشحوم ويشد البشره يارب بك وحدك سبحانك لااله الاانت اني كنت من الظالمين والربط الي حطيتيه يارمانه بعد روعه الله يجزاك خير وصاحبة الموظوع يارب ام ساره حياك الله بينا وشدي الهمه وبما انك من مصر بودي اسالك عن عشبة السنتريس قال عنها الدكتور عبدالباسط قال انها تسدالنفس 18 ساعه وموجوده بمصر بكثره بس ماتاخذيها الامن عطار كويس بس فيه بنات قالو انها مثل الصمغ وبنات قالو عشبه ممكن تسالي لنا عنها الله يوفقكهلا بكل البنات وين النتايج من الفايز اهلين رمانه وش اخبارك وكيف الهمه بنسبه لتوقيع رفظ يحطه لي...
حياك الله اختى الغالية و***** الله بنشد الهمة وبالنسبة للعشبة السنتريس انا والله ما اعرفها لكن بعرف نبتة اسمها مشابه ومهى موجودة فى مصر بكثرة اسمها السريس
ياالله ابي اروح اتعلل عند اخوات زوجي لي رجعه مـــــــــــــع الســـــــــــــــلامةياالله ابي اروح اتعلل عند اخوات زوجي لي رجعه مـــــــــــــع الســـــــــــــــلامة
الاسم: أم سارة
الاكاديمية التابعة لها:غلا الأشواق
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع ( 79):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ (غلا الأشواق)
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها (خفيفة)
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها(لا)
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟(لا)
أي ملاحظات على الإسبوع (بدء من اليوم ) ؟
الاكاديمية التابعة لها:غلا الأشواق
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع ( 79):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ (غلا الأشواق)
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها (خفيفة)
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها(لا)
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟(لا)
أي ملاحظات على الإسبوع (بدء من اليوم ) ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,:)
يؤيؤ وين الناس ,,يأهل الدار :angry:,,,وينكم وين رحتوا ,,, بتردون ولا بكسر:angry::angry: صحونكم ياتلحقون عليها ولا رمضان مامعاكم إلا البلاستيك ,,,غريبه التجمع ناااااااااااااااااااايم:44::44:
وربي بجد وينكم حتى المشرفه اليوم ماطلت من العصر ,,إيه شكلكم معزومين على زواجات:icon28::icon28: ,,,زعيمة روحي ومون حبايبي
100 شخبارها الأسبوع ذا :icon33::icon33::icon33:...
يؤيؤ وين الناس ,,يأهل الدار :angry:,,,وينكم وين رحتوا ,,, بتردون ولا بكسر:angry::angry: صحونكم ياتلحقون عليها ولا رمضان مامعاكم إلا البلاستيك ,,,غريبه التجمع ناااااااااااااااااااايم:44::44:
وربي بجد وينكم حتى المشرفه اليوم ماطلت من العصر ,,إيه شكلكم معزومين على زواجات:icon28::icon28: ,,,زعيمة روحي ومون حبايبي
100 شخبارها الأسبوع ذا :icon33::icon33::icon33:...
بنات إلحقوا شريت جهز أوربت تراك ماقدرت أكمل 5 دقايق وكل شوي أوقف ,,,,من التعب عادي ؟؟؟وبعدين بصير أقدر العب عليه ؟؟؟
وربي من جد متعب ...طمنوني طبيعي الألم ذا في البدايه؟؟وبعدين أتعود عليه ؟؟؟
وربي من جد متعب ...طمنوني طبيعي الألم ذا في البدايه؟؟وبعدين أتعود عليه ؟؟؟
الصفحة الأخيرة