**رمانة الميزان** :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,, كيفكم ياحلوين يارب طيبين وللرشاقه ذايقين يارب العالمين ,,,أما يومي كان زبادي وتمر فقط والعشاء عصير كيوي وأناناس وبكره ممكن تفاح وممكن تمر وزبادي ويارب ياكريم أشوف 98 هذا الأسبوع يارب والجميع بالتوفيق..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,, كيفكم ياحلوين يارب طيبين وللرشاقه ذايقين يارب العالمين ,,,أما...

جالكسي جواهر :

ياحبيباتي والله أنكم تحمسون بالردود الله يعطي كل وحدة اللي تتمناه وتنقص بعافية ومن دون شر اليوم تحمست معكم وبديت برجيم غلا ويارب استمر معاكم نفسي انقص 5 كيلووووووووووووووووو بس قبل رمضان ادعو لي يارب وزني الحين 65 ويارب يوصل ل60 ياررررررررررررررررررررررب

ياحبيباتي والله أنكم تحمسون بالردود الله يعطي كل وحدة اللي تتمناه وتنقص بعافية ومن دون شر ...

مــــــــ 14ــــون :

هلا بك يا الغلا كيفك ياروحي ويا مررررررررررحبا الف بك معنا في الرجيم التمر واللبن اسفرت وانورت يا الغاليه:27: يله حبوبه خلينا نفارق هالميه واللي باطه تسبودنا ونروح نشتري للعيد احلا ملابس منقي على مزاجنا مع انه بعيد عنا الوزن المثالي بس والله ماتصدقين فرحة الوحده انا العام كان وزني 107 واول ماوصلت لرقمين 99 فرحت فرحه ماتوصف وقمت اقامز بالميزان ارززه في وجيه اخواني واخواتي واقولهم شوفو كم ؟ خخخخ من الفرحه وااااااو يوم وصلت 88 كان قمة الوناسه وكلن لحظ ويقولون واو شكلك يجنن راح نصك وكنت اقول وان شاء الله مايرجع ماتوقعت انه بيرجع بكل سهوله وفوقه كم كيلو قمة التحطيم بس يارب اني انحف على خير وياكم يا احلوات

هلا بك يا الغلا كيفك ياروحي ويا مررررررررررحبا الف بك معنا في الرجيم التمر واللبن اسفرت وانورت...