كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مــــــــ 14ــــون
مــــــــ 14ــــون •
بنت مدائن صالح بنت مدائن صالح :
حبايبي اللي ماراسل النتيجه الاسبوع هذا يرسلها عشان نلحق :) :) بالتوفيق للجميع :)
حبايبي اللي ماراسل النتيجه الاسبوع هذا يرسلها عشان نلحق :) :) بالتوفيق للجميع :)
بنوته طيب انا وش اسوي امي حالفه علي ما اقيس وزني
حتى وزت الميزان حقي وحقهم :(
وش السواااااااات ؟؟
مــــــــ 14ــــون
مــــــــ 14ــــون •
**رمانة الميزان** **رمانة الميزان** :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,, شخباركم عساكم بخير ,,وأخبار الدايت ,,,يارب تمام ,,,أنا يومي ولله الحمد كويس فطرت العصر 7تمرات خلاص وكوبين لبن ومشيت عالسير ولعبت عالأوربتكراك والحين بتغدى تمر و2زبادي رشاقه وبتعشى العصير الحارق ...وبس مون ليه ماتنزلي يومياتك ؟؟؟ والله يابنات خايفه اللي أنزله في هاليومين أرجعه في يوم السفر الله بس يحفظنا وكل مسلم ومؤمن ... برضه مون إنتي عندك أوربتكراك قولي لي عن تجربتك؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,, شخباركم عساكم بخير ,,وأخبار الدايت ,,,يارب تمام ,,,أنا يومي...
هلا وغلا يا قلبوووو
طيب يومي
صحيت الساعه 9 بالليل :42:
واخذ حبوب الغده ورحت شوي لسوق ارجع غرض تعرفون احنا يسمان نورط مع الترجيع الملابس هههه
المهم على الساعه 11 اخذت 7 تمرات وعلبة زبادي خالي الدسم
وبعد ساعتين اخذت كوب الا ربع لبن ههه شوفو الدقه الا ربع
والمصيبه على الساعه 4 الفجر حسيت بدوخه وانا مررره فيني هبوط في الضغط
فرحت للمطبخ على اني اخذ ملح ولقيت اخوي مصلح له اندوميييي ماااااااالح
اخذت باديه مرررررره صغنونه يمكن 5 ملاعق وبعدها تضايقت:44: وجتني غلقه :icon33:
وحطيت حرتي في اخوي :arb: قلت ماتدري ان امي حالفه علي قال محد غصبتس :42:
ولا اصلا عزمتس احد خذتي بدون ما تشورين طااااااااح وجهي :42:
ولا اكلت بملعقته وهو اصلا طايح في الفراش مريض باللوز عزالله بيعاديني احسبها جديده منعميه عيوني من الهبوط :(

وصراحه الاوربت ماجربته كثير كنت اكثر شي استعمل السير ويوم خرب رجعت للوربت
مرتين الى ثلاث مرات يومين كل مره 5 دقايق هههه والله بعد بس احس ضهري وركبي مررره توجعني
بنت مدائن صالح
بنت مدائن صالح •
مــــــــ 14ــــون مــــــــ 14ــــون :
ههههه لا شكل الرجيم احولك يا حبوبه 107 الى 88 سبق وقلت لكم انا كنت ماشيه مع دكتور سمنه وكان يعطيني ابر تحرق الدهون وتساعد الوزن ينزل وتسد الشهيه وكنت تمااااام وامشي شويتين مو كثير ونحفتهم في 4 شهور ونص على الكورس اللي اخذته وبعد ماوقفت الابر بدت الشهيه تحوس فيني على الرز ورحت لدكتور ثانيه وعطاني كورس ثاني وماقدرت اترك الرز وبديت اسمن بسررررررررعه ورحت لدكتور وقلتله قال لزووووم توقفين النشويات لانها ماتصلح مع الابر تسوي مفعول عكسي وبعدها بفتره وقف الدكتور الابر نهائي وبدت المشاكل مع الوزن كل يوم رجيم جديد وحوسه ودوسه انحف كيلو وازيد 3 الاسبوع الللي بعده الى ان وصلت 110 للاسف :44: مع ان اكلي مرررررره قليل بس الدكتور يقول معدل الحرق عندي قليل جدا وزياده قيني نقص في الغده الدرقيه وقللت الجرعه فزادت الطين بلله والله يوفقني على الاقل اوصل 95 لان جسمي بدا يتعب من الوزن :( حتى الحمل معد احمل لي سنتين احاول من دكتور الى ثاني بدون فايده :icon33: الله يقويني هالمره يارب وانحف واحمل ويرزقني الذريه الصالحه يارب:icon28:
ههههه لا شكل الرجيم احولك يا حبوبه 107 الى 88 سبق وقلت لكم انا كنت ماشيه مع دكتور سمنه وكان...
احولني صحيح :27:
الله يسهلك وتنحفي يااااااااااارب وتحققي الهدف الاول وبقوه كمان :)
علي كذا الرجيم تعب من جسمك هههههههههههههه امزح حببتي
علي كده خليكي ثابته علي رجيم التمر واللبن والله يسهل لك :)
وان شاء الله تنالي المراد







ليه ماقولتي لامك انه فيه ميزان هنا وانه كل سبت لو توزني عندهم :27:
شكلها مره صعبه صح :)
امك حلفت عليك عشان من كثر تشكي عندها :angry:
خلاص حببتي مسموحه بس لازم وزنك معانا نهايه الشهر :)
بنت مدائن صالح
بنت مدائن صالح •
تصبحوا علي خير :)
مــــــــ 14ــــون
مــــــــ 14ــــون •
بنت مدائن صالح بنت مدائن صالح :
احولني صحيح :27: الله يسهلك وتنحفي يااااااااااارب وتحققي الهدف الاول وبقوه كمان :) علي كذا الرجيم تعب من جسمك هههههههههههههه امزح حببتي علي كده خليكي ثابته علي رجيم التمر واللبن والله يسهل لك :) وان شاء الله تنالي المراد ليه ماقولتي لامك انه فيه ميزان هنا وانه كل سبت لو توزني عندهم :27: شكلها مره صعبه صح :) امك حلفت عليك عشان من كثر تشكي عندها :angry: خلاص حببتي مسموحه بس لازم وزنك معانا نهايه الشهر :)
احولني صحيح :27: الله يسهلك وتنحفي يااااااااااارب وتحققي الهدف الاول وبقوه كمان :) علي كذا...
صادقه امي هالمره غييييير
حتى الدايت الاول كانت لو تشوفني باخذ شي تقولي لا :44:
بس يا حياتي اذا شافت اخواني ياكلون وانا اشوفهم تقولي اقول خذيلك قطيعه صغيره لا تزيدين :42:
بس هي تبي مصلحتي شايفتني وشلون متبهذله من هالشحوم حتى نومي مانام زي الناس
لان عندي الغده الدرقيه فيها تورمات وانا عندي الشحم اصير في النووووووم مره مخنوق:(
بس الله يسهل ويقويني ويقوي امي علي لاني عارفه هي يتقطع قلبه علي:icon33: