السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,
كيفكم ياأحلى صحبه ؟؟؟؟ وكيف يوميات الدايت ؟؟؟؟ وليش يابنات تدخلوا أشياء ماهي مسموحه مثلا اللي مدخله جبن كيري ولا قطعة توست ولا تخبصي بلقمه ولقمتين ترى كلنا نروح عزايم ونداوم وأسألوا الموظفات ,,أم بندوري ,,عن جو العمل والقهاوي والحلويات ولا الفطور كل يوم شكل والله ماشاء الله أبجلس معاهم على نفس السفره وبأكل فطوري بيض وخضار خس وخيار والقهوه بجلس معاهم والحلى أشكال وألوان وتعالي أسمعي التعليقات ولا العزايم وأنا خلاص شبعت أكل وكلام من زوجي وكيف إنه متضايق من وزني وبعدين نور الله يجزاها خير مره قالت كلمه صح الأكل عمره مابيخلص وراح ننحف بإذن الله والأكل لسى موجود .... وترى كلهم عارفين إني متبعه دايت والكل يدلي بدلوه تعلقيات على الرجيم خصوصا يوم دوخت أغمي علي...
قووا عزايمكم يابنات وخلونا نشجع بعض أيش فائدة التجمع وكل وحده تقول خربت وإتكسفت خربطت والله يابنات إني لي أول أسبوع يعني لسى مانقصت كثير بس لو أنقص كيلو بركه أحسن ما أزيد كيلو والصبر تحمد عواقبه ولو تعرفوا أيش سويت ؟؟؟؟!!!!! شلت ملابسي كلها أو معظمها الصغيره والضيقه وتصدقت فيها على أمل الله يكرمني وأنحف وأشتري جديد وربي بعضها من سنه ونص جديده بورقتها بس إحتسبتها لوجه تعالى وإن شاء الله أنحف وأروح أشتري جديد وأفرح زوجي وولدي وأمي ريحة الجنه الله يطول بعمرها هي والوالد والزوج الغالي ...
تكفون يابنات تخيلوا رمضان يجي وإحنا شئ جديد ونروح نسوي لوك جديد للعيد فعلا جديد مو بس صبغه وقص وماني عارفه أيش وتخيلي رمضان يدخل علينا بخير يارب ونحنا نقدر نذوق من أكلاته الطيبه مو محرومين لأنه لسى إحنا وعزايمنا ننكسف ونذوق ومانقدر نقول لناس إنا نسوي رجيم يالله يابنات يدي على يدكم ونساعد بعض وننحف يارب من غير شر ...
وحبيبة منو حرام عليك تضيعي تعبك عشان الدودي وتأكلي عصيده ترى لو تأخذي مرق دجاج مفيد أحسن لك من العصيده خذيها من أخت فرحت لك من قلب على الخمسه الكيلو اللي نزلوا بليز لا تضيعي تعبك هذا أنا عندى الدودي وماخربطت مع إنها تعبتني كثير بسبب لخبطتها الله يحفظك شوفي أي طريقه تفيدي نفسك وما تخربي رجيمك .. أوكي حبيبتي ....
ها شرايك يانور أنفع أحمس البنات ؟؟؟؟ ولا ننسى حقوق الجمعه والدعاء لبعض ...
لاتزعلوا مني بس أحبكم وأحب نفسي وأبغى ننحف مع السلامه...
يومي بنزله بعدين بس إن شاء الله تمام... يارب
كيفكم ياأحلى صحبه ؟؟؟؟ وكيف يوميات الدايت ؟؟؟؟ وليش يابنات تدخلوا أشياء ماهي مسموحه مثلا اللي مدخله جبن كيري ولا قطعة توست ولا تخبصي بلقمه ولقمتين ترى كلنا نروح عزايم ونداوم وأسألوا الموظفات ,,أم بندوري ,,عن جو العمل والقهاوي والحلويات ولا الفطور كل يوم شكل والله ماشاء الله أبجلس معاهم على نفس السفره وبأكل فطوري بيض وخضار خس وخيار والقهوه بجلس معاهم والحلى أشكال وألوان وتعالي أسمعي التعليقات ولا العزايم وأنا خلاص شبعت أكل وكلام من زوجي وكيف إنه متضايق من وزني وبعدين نور الله يجزاها خير مره قالت كلمه صح الأكل عمره مابيخلص وراح ننحف بإذن الله والأكل لسى موجود .... وترى كلهم عارفين إني متبعه دايت والكل يدلي بدلوه تعلقيات على الرجيم خصوصا يوم دوخت أغمي علي...
قووا عزايمكم يابنات وخلونا نشجع بعض أيش فائدة التجمع وكل وحده تقول خربت وإتكسفت خربطت والله يابنات إني لي أول أسبوع يعني لسى مانقصت كثير بس لو أنقص كيلو بركه أحسن ما أزيد كيلو والصبر تحمد عواقبه ولو تعرفوا أيش سويت ؟؟؟؟!!!!! شلت ملابسي كلها أو معظمها الصغيره والضيقه وتصدقت فيها على أمل الله يكرمني وأنحف وأشتري جديد وربي بعضها من سنه ونص جديده بورقتها بس إحتسبتها لوجه تعالى وإن شاء الله أنحف وأروح أشتري جديد وأفرح زوجي وولدي وأمي ريحة الجنه الله يطول بعمرها هي والوالد والزوج الغالي ...
تكفون يابنات تخيلوا رمضان يجي وإحنا شئ جديد ونروح نسوي لوك جديد للعيد فعلا جديد مو بس صبغه وقص وماني عارفه أيش وتخيلي رمضان يدخل علينا بخير يارب ونحنا نقدر نذوق من أكلاته الطيبه مو محرومين لأنه لسى إحنا وعزايمنا ننكسف ونذوق ومانقدر نقول لناس إنا نسوي رجيم يالله يابنات يدي على يدكم ونساعد بعض وننحف يارب من غير شر ...
وحبيبة منو حرام عليك تضيعي تعبك عشان الدودي وتأكلي عصيده ترى لو تأخذي مرق دجاج مفيد أحسن لك من العصيده خذيها من أخت فرحت لك من قلب على الخمسه الكيلو اللي نزلوا بليز لا تضيعي تعبك هذا أنا عندى الدودي وماخربطت مع إنها تعبتني كثير بسبب لخبطتها الله يحفظك شوفي أي طريقه تفيدي نفسك وما تخربي رجيمك .. أوكي حبيبتي ....
ها شرايك يانور أنفع أحمس البنات ؟؟؟؟ ولا ننسى حقوق الجمعه والدعاء لبعض ...
لاتزعلوا مني بس أحبكم وأحب نفسي وأبغى ننحف مع السلامه...
يومي بنزله بعدين بس إن شاء الله تمام... يارب
NUR
•
صبحكم الله بالخير.....البارحه خبصت شوي حتى اكسر الثبات واليوم بدات وبقوه رجيم واليوم كله زبادي وخيار وانااظفت له ملعقه بذرة الكتان مطحنه وكم حبات حبة السوداء وملعقه شاي زيت زيتون
والغذا والعشاء يكون نفسه واليوم طلعت اتمشيت قبل الفطور ساعتين ماشاء الله الجو راااااااائع اليوم
والغذا والعشاء يكون نفسه واليوم طلعت اتمشيت قبل الفطور ساعتين ماشاء الله الجو راااااااائع اليوم
الصفحة الأخيرة
الأول : هناك حبيب لك ولربك ينتظر صلاتك عليه فأكثر من الصلاة على الحبيب المصطفى
:الثاني : هناك قبر مظلم ينتظر نورك بسورة الكهف فاقرأها
:الثالث : هناك ساعة استجابة تنتظرك فاحرص ألا تضيعها وادعو لكل المسلمين
:الرابع ...: هناك مرسل لك ينتظر دعائك له في ظهر الغيب فلا تنسانا..اللهم اعتق رقابنا و المسلمين والمسلمات من النار ااامين