الأماكن كلها
الأماكن كلها
السلام عليكم بنات
ان شاء الله ببتدي فيه من السبت من زمان عاجبني
لي 6 شهور موقفه الريجيمات ورجع وزني8 كيلو>>>> قهر
بس ان شاء الله ناويه اكسر الـ8 وازيدهم 5 بعد
لي عوده معكم بإذن الله
الحين دخلت نفسي وانا ماادري تقبلوني بقروبكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟
Bitalmilook
Bitalmilook
السلام عليكم بنات ان شاء الله ببتدي فيه من السبت من زمان عاجبني لي 6 شهور موقفه الريجيمات ورجع وزني8 كيلو>>>> قهر بس ان شاء الله ناويه اكسر الـ8 وازيدهم 5 بعد لي عوده معكم بإذن الله الحين دخلت نفسي وانا ماادري تقبلوني بقروبكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم بنات ان شاء الله ببتدي فيه من السبت من زمان عاجبني لي 6 شهور موقفه الريجيمات ورجع...
مساء الخيريا حلوييييين:27:
اتمنى منكم قبولي
ابدا معاكم من غدا السبت ٢٥/٩***** الله


الاسم بت الملوك
الوزن ٩٤
الرجيم رجيم غلا الاشواق
الرياضه \مشي اوربتراك
وربنا يسهل على الجميع
hmh
hmh
:27:السلام عليكم هلا بالحبايب منورين وحياكم الله اعذروني مادخلت صارلي كم يوم انشغلت بعرس بنت اخوي عقبال الحبايب البنوتات يلا حبايبي شدوالهمه من السبت بكره نبي نشوف منو الرابح الكبرى هالاسبوع الرجيم لايعلاعليه للي شد حيلها وتسكر فمها عن الممنوع
###عيون القلب###
الله وناسه جيتو يا بنات

انا كنت بلحالي وطفشت ووقفت

اجل من بكرا نبدا بدايه بطله ان شاءالله الله يوفقنا اجمعييييييييييييييييييين

الطول 160
الوزن 88

الهدف الاول 79
منان
منان
هلا هلا بنات حياكم كلكم بقروبنا ياله شدوا الهمة الرجيم يهبل حيل تنحفين بسرعة باذن الله ولا ترجعين خصوصا لاعملتوا رياضة الي تحبين انا بديت لي كم يوم
اليوم الظهر شربت لي اربع كاسات ماء على الريق وبعده بنص ساعه كلت لي بيضتين وكاس شاي بسكر دايت
وتغديت اوصال لحم كباب مع سلطه بقدونس وبصل وتعشيت بيضتين وهذاني اشرب الشاي
من بكرة بعمل رياضة باذن الله دعواتكم