hmh
•
يومي كان زوين فطوري حليب والغدا ماكان لي نفس نقشت شوي دجاج وتذوقت ملوخيه بعدهااخذت شاي اخضرالعشاماتعشيت بس كان عنداهلي ضيوف واخذت معلقه حلاوفطيرتين لان الضيوف اول مره يجون واستحيت اقهويهم ومااتحلامعاهم وبعدهااخذت كاس شاي اخضر
hmh
•
وهفديتني بس ليه زايد ياقلبي ماعليه بكره ان شاءالله لاتاخذين شي بس حليب خالي الدسم او فيتال طول اليوم وبعدهاابدي برجيم الغلا انابكره مراح اكل شي غيرالحليب شرايك معاي
كيكه لا لا لا تخربينها الحمدلله انك نزلتي كيلوين
تذكري ان الحلا او البيتزا بيرجع لك الكيلوين وفوقهم كم جرام
ويكون ضاع من عمرك اسبوع عالفااااضي
انا الحمدلله بديت في الريجيم المركب وماشيه عليه الحمدلله بدون تخااابيص ومبسوطه منه ربي يقوينا وننحف من غير شر
تذكري ان الحلا او البيتزا بيرجع لك الكيلوين وفوقهم كم جرام
ويكون ضاع من عمرك اسبوع عالفااااضي
انا الحمدلله بديت في الريجيم المركب وماشيه عليه الحمدلله بدون تخااابيص ومبسوطه منه ربي يقوينا وننحف من غير شر
الصفحة الأخيرة
مقهوووووووووووووووورة