كوبونات الراقية تسجيل الدخول

NUR
NUR •
لموري الحلوه لموري الحلوه :
مرحبا بنات افكر اسوي هالدايت انا وزني 60 ونص ابي اسويه 4 او 5 ايام بسسس ينفع ولا لازم اسويه اسبوع كامل ابي انحف كيلوين او 3 كيلوووووو
مرحبا بنات افكر اسوي هالدايت انا وزني 60 ونص ابي اسويه 4 او 5 ايام بسسس ينفع ولا لازم...
لا حياتي بكيفج
hmh
hmh •
الاسم:hmh
الاكاديمية التابعة لها:غلاالاشواق
الطول:148
الوزن قبل المسابقة:90
الوزن الاسبوع الماضي90
الوزن بعد الإسبوع 88
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه
الفترة؟غلاوشوي تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
شاي اخضرمع الكمون والشمر والزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لالا
أي ملاحظات على الإسبوع الاول الحمد لله نقصت كيلوين يمكن لاني ماالعب رياضه والدوره وانتوبكرامه ماتنزل علي صارلها3اشهر
تالين 2010
تالين 2010 •
كيفكم يا أحلى بنات أنا بدي أبدا السبت ان شاء الله ومحتاجة حماس وتشجيع شكرا الك يا نور والك نسيم الفجر والكم كلكم عشان قبلتوني معكم انا متابعة مع غلا من اول تجمع وكل التجمعات السابقة حاكتب الاستمارة المطلوبة يوم السبت باذن الله وبعده اوافيكم بالتفاصيل ان شاء الله بدي اسال سؤال ليش المنتدى بيكتب ترحيب بمجرد ما افوت المنتدى منغير ما اكتب كلمة المرور رغم اني بفتح من جهازين مختلفين المفروض ينتظروا لانه ربما يكون حدا فايت على المنتدى من نفس الجهاز وذلك حفاظا على الخصوصية
تالين 2010
تالين 2010 •
انا كنت متابعة مع التجمعات السابقة ومع اني متحمسة انه كنت اقراها بس ولا عمري اشتركت معهم ولا عمري اشتركت باي منتدى سابق ومتابعة هذا المنتدى من حوالي 4سنوات واليوم وتقريبا بشكل يومي كنت ادخل قسم علاج السمنة والنحافة انا مبسوطة كتير بروح المحبة والجماعة اللي بينكم وحاسة اني معكم حانجز كتير واغير حياتي باذن الله بصراحة كنت حابةاكتب يوميات زيكم بس مضطرة استنى ابدا يوم السبت عشان بكون باقي شهر كامل للعيد ان شاء الله وانا ناوية اعمله شهر كامل متواصل باذن الله وبستنى بفروغ صبر اليوم اللي اقدر اكتب فيه مشاركات متل مابدي على فكرة كيف ممكن اعرف الوقت الي بيكونوا البنات موجودين لانه اغلب الوقت بدخل لكن ماحدا بيرد الا بعد وقت كمان انا موظفة ومش دايما بكون قادرة افوت
ثلاجة قهوه مهيله
ثلاجة قهوه مهيله •
أنا بدأت اليوم لايكون أحد خرب أنا فيه بعض المخالفات بس إشوي حتى تتعود المعده الله يصبرنا إهههههههههيهيييييييي