من ال BH
من ال BH
انا قررت ابتدي رجيم غلا الاشواق من بكرة , بس بكتب يومياتي في تجمع الفريق البرتقالي , مادري هل مسموح اكتب يومياتي في تجمعين او لا ؟

عندي اسالة عن النظام

هل مسموح اكل بيض مقلي بدون زيت ؟
هل مسموح اكل الهمبرغر او النقانق او الكفتة في وجبة الغداء ؟

و بس
**بنك فلور**
**بنك فلور**
مرحبا يا حلوااات
موفقين ان شاء الله
ما اضن اكمل معاكم لان وزني ما ينزل جاني احبااااط
تحياتي بنك فلور
المتحدية للظرووف
مرحبا يا حلوااات موفقين ان شاء الله ما اضن اكمل معاكم لان وزني ما ينزل جاني احبااااط تحياتي بنك فلور
مرحبا يا حلوااات موفقين ان شاء الله ما اضن اكمل معاكم لان وزني ما ينزل جاني احبااااط تحياتي ...
اهلين ياعيوني انا بعد ماشيه على الرجيم مظبوط 3ايام بدون فايدة ثابت :44: والله قهر شكل البروتين ماتناسبني بكرة اول يوم فواكهة بأذن الله
مظلومة وايد
مظلومة وايد
ينفع ادخل معاكم التجمع ولا خلاص راحت علي
soma12
soma12
معاكم بنات من بكره لمدة اسبوعين وزني 64 وطول 159 وهدفي اصل ل50