(¯`·.(¯`·. ....تجمع ريجيم غلا الأشواق 3,,هيا بنا نحو الرشاقه .·`¯).·`¯)

رررقة • 14 سنة

يومياتى امس الثلاثاء

كالعادة الافطار : على الريق معلقة زيت زيتون + نسكافية بحليب خالى الدسم بسكر دايت + بيضة مسلوقة

بين الفطار والغداء : 1 ببسى دايت

الغداء : تونة + 1 طماطم + 1 خيار

بين العشاء والغداء : 1 كوب كاكاو خام بحليب خالى الدسم وسكر دايت

العشاء : بيضة مسلوقة

الفراشه اللؤلؤيه • 14 سنة

مراحب احلى جروب

مشكوررين امل ورقه ويارا والحمدالله طعمته وسخن عليها بس الله يشفيه

انا اليوم الى الان تمام بس الله يعين نكمل اليوم وبكره باذن الله بصوم والجمعه بعد

تقبل الله من الصايمين ...بنات ودي اسالكم كل وحده وش فصيلة دمها ...

انا a بلس

رررقة • 14 سنة

اهلا بك فراشتنا الجميلة

الف سلامة علية ما يشوف شر ابدا ان شاء الله الحرارة تنزل على طووول

ابقى طمنينا علية يا الغالية

انا فصيلة دمى +o

الله يقويكم على الصيام انا لسة مريضة مش هقدر اصوم للاسف الله يتقبل منكم صالح الاعمال

مليارديره بزنس • 14 سنة

السلام عليكم حبيبتي رشيقات المستقبل الله يجزكم خير على الردود الحلوهالفراشه ررقه وامل دائم ويارا
اليوم كان عندي ضيوف وصائمه واخذت قهوة مع حبه تمر وقطعتين حلى والعشاء سلطه وربع دجاجه خلاص ابسكر فمي على شاهي اعشاب
الفراشه فصيله دمي b +

رررقة • 14 سنة

اهلا بكل البنـــــــــــات الحلوات ان شاء الله تكونوا تمام

يومياتى امس الاربعـــاء

كالعادة الافطار : على الريق معلقة زيت زيتون + نسكافية بحليب خالى الدسم بسكر دايت +2 بيضة مسلوقة

بين الفطار والغداء : 1 ببسى دايت

الغداء : تونة + فلفل اخضر حار

بين العشاء والغداء : 1 كوب كاكاو خام بحليب خالى الدسم وسكر دايت

العشاء : 3 بيضة مسلوقة كنت انبارح جعانة جدا :(

اكلــــــــت شبس للاسف وندمت ندم شديد

اتمنى تكونوا جميعا بخير حبيباتى