صبااااااااااااااح الخير على الجميع ويجعله يوم خير وراحه وانضباط بالريجيم ...

حياتي مليارديره والله مازعلت ابدا وقعدت اضحك وانبسطت من كلامك وش دعوه خيتو

ويومك حلو ماشاءالله

اليوم يوم الوزن اللهم اجعل كل من معي ينزل وزنه ويفرح قلبه وثقل ميزانه بالاعمال الصالحه ............امين

صباح الخيريارشيقات:
اخباركم&ماشاءالله تبارك الله اليوم موعدنامع الميزان
ياااااااااااااارب نكون :27: ياااااااااااارب مانكون:06:
ياااااارب ينحفنامن غيرشرولايضع الجهدوالحرمان يااااارب ننحف ولانشوف هالوزن مره ثانيه
جااااااااااري الانتظار:time:
موفقين

صباح الخير يا حلوين يا نحاف يا شطورين
شايفة ما حدا لسا وزن ناطريني انا بلش :)
انا رحت وطلعت الميزان وحتى ما شربت مي وخففت ملابس مشان اطلع نحفانة اكتر وبعدين طلعت على الميزان وكانت النتيجة


65 كيلو من 75 الى 65 يعني اذا بشوف غلا بدي بوسها من بين عيونها جد انا كتيررررررررررر فرحانة صح هل الفترة ما نزلت كتير بس عشرة كيلو جدن حلوين مع التخبيص

يلا صبايا بدنا نسمع الاخبار الطيبة ونزلغط سوا ..... عم استناكن بدنا حفلة اليوم

بسم الله ما شاء الله ولا قوة الا بالله

الف مبرووك عليكى يا يارا والله فرحت لك من كل قلبى

شجعتينى كتير

بس انتى يا ترى سنك فى العشرينات ولا الثلاثينات

؟؟؟

الله يوفقك وتنزلى كمان وكمان لحد ما توصلى للمثالى ..آمييين يارب العالمين

"

انا عن نفسى ما نزلتش غير الاتنين كيلو فقط مع اسبوع كامل لخبطة

يعنى انا لسة 79 كيلو واوقات بكون 78 .. بطلع وانزل بينهم ههههههههههه

معلش ان شاء الله احاول انجز الفترة الى جاية الله يقوينا

مساءالخيرات لاحلى رشيقات:
ياااااراااااااااالللللللللللللفففففففف مبروك وعسى العشره روووووحه من غيررجعه
ررقه الحمدلله الكيلوين احسن من لاشئ