مليارديره بزنس
هلا والله بالفراشه ههههههههههه خبصتي الحال من بعضه عشان كذا ماراح اللعب على نفسي من بكرى ابغير لرجيم ثاني واشوف النتيجه
بين الثلوج
بين الثلوج
السلام عليكم
كيفكم
بنات صفقة حااااااااااااااااارة لي لاني ان شاءالله حنظم معكم
وبكرة حكون هنا مسنترة اوكي
ادعولي ان الله يثبتني وماتنزل ارادتي
رررقة
رررقة
لا حول ولا قوة الا بالله

حالكم ما حالى زهق وملل بس انا مش عاوزة اتكلم

بخاف عليكم من عدوى الزهق

بس لما بلقيكم حسين باحساسى بفضفض معاكم :(

يارب ساعدنا اننا ننحف من غير شر ولا ترهل عااااجل يارب بدون ما نرجع للسمنة مرة تانية

يارب يا حانان يا منان يا بديع السموات والارض استجب لدعواتنا تعبنا فساعدنا وثبتنا

آمين يارب العالمين

"

يارا حبيبتى رجيم جميل عقبالنا كلنا .. يارب يا كريم اكرمنا ولا تحرمنا
مليارديره بزنس
السلام عليكم رشيقات:
بين الثلوج حيااااااااااااك الله معنا والله ينحفك ويرزقك الاراده اهم شي اوزني واعملي الرجيم اسبوع اذامانحفتي اتركيه انا ثبت وزني معه
رررررررررقه الحال من بعضه وش رايك عندي رجيم 5 ايام 5 كيلو
الفطوريوميا:م لبنه_2 توست_ك حليب خالي الدسم
الغداء1_قطعه توست_صدردجاج مسلوق
2-سلطه+تفاحه
3-2 بيضه مسلوقه+قطعه توست
4_تونه مصفاة من الزيت
5-نصف ك رز +علبه لبن
العشاء يوميا؛
نوع واحد من الفاكهه وباي كميه
بين الثلوج
بين الثلوج
السلام عليكم رشيقات: بين الثلوج حيااااااااااااك الله معنا والله ينحفك ويرزقك الاراده اهم شي اوزني واعملي الرجيم اسبوع اذامانحفتي اتركيه انا ثبت وزني معه رررررررررقه الحال من بعضه وش رايك عندي رجيم 5 ايام 5 كيلو الفطوريوميا:م لبنه_2 توست_ك حليب خالي الدسم الغداء1_قطعه توست_صدردجاج مسلوق 2-سلطه+تفاحه 3-2 بيضه مسلوقه+قطعه توست 4_تونه مصفاة من الزيت 5-نصف ك رز +علبه لبن العشاء يوميا؛ نوع واحد من الفاكهه وباي كميه
السلام عليكم رشيقات: بين الثلوج حيااااااااااااك الله معنا والله ينحفك ويرزقك الاراده اهم شي اوزني...
هلا بك اوكي ان شاءالله بكرة حوزن وابدء
وبالله التوفيق