ملاك وخطوتي هلاك
•
ألف ألف ألف مبروك لمياسه وعقبالي وعقبال باقي البنات.
الف مبروك مياااااااااااااااااسه
كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش
كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش
emanmoh
•
rzrz33 :
:)الاسم أم رزان الطول 163 الوزن قبل الدايت 94 الوزن الان 88 راح ابدى من اليوم وراح أرد لكم خبر بعد اسبوع لو سمحتو اكتبو التاريخ هجري وليس ميلادي 23-8-1431 الرحيم تخفيف الاكل الرياضه 30دقيقه مشي على السير +رياضة الجسم فائده شرب ماء دافء مع ليمون على الريق يذوب الشحوم وشكراااااااااااااا:):)الاسم أم رزان الطول 163 الوزن قبل الدايت 94 الوزن الان 88 راح ابدى من اليوم وراح أرد لكم...
الله يحيك نورتينا :26::26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,
كيفكم بنات يارشيقات ياحلوات ,,,أخباركم يارب طيبيبن ,,,وأعذروني ماعاد دخلت عشان حضرتي صرت حوائيه وقبل أمس نفظت صالتي وفكيت الشباك والستاره وحوست الكنب واللوحات والشجر والنجف والمكيفات ومسح ودعك ونفظ وقمت طلعت للحوش وغسل ومسح فما خلصت إلا وأنا كذا والله يابنات أحلف بالله الذي لا إله إلا هو ياجسمي يعورني وأذرعتي ورجولي شئ ألم ماتتخيلوه ,,,بس والله ياصالتي طلعت حلوه وزوجي:arb: إنبسط عالتغيير ,,,والله يابنات الحمدلله عندي شغاله بحكم عملي بس والله إنها عجوز بس ماتقصر ومع كذا كل الشغل على طلعه ونزله يعني يدي فوق يدها ,,,بس الحمدلله خلصت من الصاله وبدأت من أمس في حوسة المطبخ ومأدراك مالمطبخ وربي بكبري طلعت على الرخام وباللي عالدولاب من فوق دعك وغسل وخلصنا والحين مسحنا الدوالايب اللي فوق من داخل وجالسه أغسل المواعين والشغاله تنشف ,,بس والله باقي كثير ممكن بكره نخلصه أو بعده:angry: ...
نجي للمهم الرجيم ماش بس مستمره عالزيت الزيتون عالريق وقبل الوجبات وأشرب مغلي الزنجبيل ,,, والرياضه ماشين يكفيني شغل البيت خخخخخخخخخخ بس والله طلع يازين الرياضه عنده
بس والله بإذن الله من بكره غلا الأشواق والسير والأوربتكراك كله وبشتري جهاز للبطن يقولوا حلو ينحف الزنود والله ياهي معقدتني ,,,بس الله يعين ...وسامحوني إذا تأخرت عليكم كأن الأخت صدقت إنها مهمه خخخخخخخخخخخخخخ
كيفكم بنات يارشيقات ياحلوات ,,,أخباركم يارب طيبيبن ,,,وأعذروني ماعاد دخلت عشان حضرتي صرت حوائيه وقبل أمس نفظت صالتي وفكيت الشباك والستاره وحوست الكنب واللوحات والشجر والنجف والمكيفات ومسح ودعك ونفظ وقمت طلعت للحوش وغسل ومسح فما خلصت إلا وأنا كذا والله يابنات أحلف بالله الذي لا إله إلا هو ياجسمي يعورني وأذرعتي ورجولي شئ ألم ماتتخيلوه ,,,بس والله ياصالتي طلعت حلوه وزوجي:arb: إنبسط عالتغيير ,,,والله يابنات الحمدلله عندي شغاله بحكم عملي بس والله إنها عجوز بس ماتقصر ومع كذا كل الشغل على طلعه ونزله يعني يدي فوق يدها ,,,بس الحمدلله خلصت من الصاله وبدأت من أمس في حوسة المطبخ ومأدراك مالمطبخ وربي بكبري طلعت على الرخام وباللي عالدولاب من فوق دعك وغسل وخلصنا والحين مسحنا الدوالايب اللي فوق من داخل وجالسه أغسل المواعين والشغاله تنشف ,,بس والله باقي كثير ممكن بكره نخلصه أو بعده:angry: ...
نجي للمهم الرجيم ماش بس مستمره عالزيت الزيتون عالريق وقبل الوجبات وأشرب مغلي الزنجبيل ,,, والرياضه ماشين يكفيني شغل البيت خخخخخخخخخخ بس والله طلع يازين الرياضه عنده
بس والله بإذن الله من بكره غلا الأشواق والسير والأوربتكراك كله وبشتري جهاز للبطن يقولوا حلو ينحف الزنود والله ياهي معقدتني ,,,بس الله يعين ...وسامحوني إذا تأخرت عليكم كأن الأخت صدقت إنها مهمه خخخخخخخخخخخخخخ
الصفحة الأخيرة