الأمواج الحزينة
مساء الخير
كيفكم وكيف الدايت
انا والله هالاسبوع تخبيص على كيف كيفكم
ورياضه مافيه مدري وش جاااااااااااني
بس ان شاء الله تكون بدايه جيده
المهم انا بكره مسافره الاحساء يومين
وعقبها بنروح الدماااااااام الى يوم الجمعه باذن الله
لاتنسوني انااااااااااا وياكم في المسابقه
وباذن الله راح ارجع من السفريه وانا كااااااسره ال80
وزني حااااااليا 84 ك
باذن الله دعووووووووووووواتكم
روحين في جسد
روحين في جسد
مساء الخير كيفكم وكيف الدايت انا والله هالاسبوع تخبيص على كيف كيفكم ورياضه مافيه مدري وش جاااااااااااني بس ان شاء الله تكون بدايه جيده المهم انا بكره مسافره الاحساء يومين وعقبها بنروح الدماااااااام الى يوم الجمعه باذن الله لاتنسوني انااااااااااا وياكم في المسابقه وباذن الله راح ارجع من السفريه وانا كااااااسره ال80 وزني حااااااليا 84 ك باذن الله دعووووووووووووواتكم
مساء الخير كيفكم وكيف الدايت انا والله هالاسبوع تخبيص على كيف كيفكم ورياضه مافيه مدري وش...

هلا يا قلبي منورة ...الموضوع الجديد صار جااااااااااهز بس انتظر موافقة المشرفة
ان شاء الله بكره نبدأ المسابقة الجديدة
انتظرك بأذن الله



هلااااااااااا أمواجووووو
والله كلنا في الهوا سوا
المسابقة الجديدة بكرة ان شاء الله
راح اعتمدك في الفريق ان شاء الله
تروحي وترجعي بالسلامة

:39:
*النظرة آلخجولة*
صارلي 3 شهور اشتغل علية باليوم نص ساعه بس ماضعفت ولا كيلو انتوا تضعفون ولا بس يشد ..؟؟
مقاساتي تغيرت ببنسبة بسيطة ؟؟؟


ابي اكون معاكم بالمسابقة الجديدة ممكن؟
روحين في جسد
روحين في جسد
حياك الله حبيبتي

الموضوع الجديد انفتح يا حلوات وموجود في قسم علاج السمنة والنحافة
انتظر من المشرفة تنقله لهذا القسم :(